雖然打籃球?qū)ι眢w的發(fā)育各方面都有好處,但最大的好處應(yīng)該是長個子和提高有氧能力。因為籃球是個“高人”運動,長得高或跳得高都是優(yōu)勢。一場比賽下來,跳的次數(shù)可高達200多次,骨骼所得的生物力學(xué)信號則是“要生存,得往上長”!并且籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動,需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之,反應(yīng)時間縮短,反應(yīng)能力提高。
根據(jù)2019年“開心夏令營”官網(wǎng)提供的數(shù)據(jù)來看,費用最高的需要:9800元/6天,而費用最低的需要:1300元/10天(走讀),如果讓你選擇,會給孩子選擇哪個呢?
當然價格是個區(qū)間,家長可根據(jù)孩子喜好、活動距離、安全保障、師資配比等方面入手了解,讓孩子在安全的環(huán)境中體驗活動,提升籃球技能。
這個假期,和
北京青少年籃球訓(xùn)練營一起,,提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運動習慣、加強學(xué)生團隊合作意識。
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