于是小紅開始決定減肥，在吃飯的時候，奶奶又夾紅燒肉給小紅，小紅婉言拒絕：“您吃，我減肥。”打掃房間的時候，媽媽把拖把給了小紅，小紅欣喜接過：“保證完成任務，我要減肥呢！”鍛煉的時候，爸爸把秒表給小紅，小紅毅然保證：“兩分鐘一圈，我減肥！”一星期下來，“肥”減了，人卻進醫(yī)院了。醫(yī)生說小紅營養(yǎng)不良，疲勞過度，要休息。可惡的減肥！讓小紅感覺到能長的身體不能長，能睡的時間不能睡，能吃的零食不能吃……哎，減肥這個家伙，原來它也是讓青少年不能健康成長的兇手！看著自己的辛苦煎熬隨著“一江春水向東流”，小紅也不免痛心了。

　　北京減肥塑身夏令營提示，減肥是一把雙刃劍，要減肥就要科學的去減肥。不要以絕食等不健康的方式去減肥。