北京青少年拓展夏令營活動是以體能活動為引導而開展的，系列認知、情感、意志和交往等體驗活動，其具有挑戰(zhàn)自我、增強合作、自我教育等特點。北京拓展夏令營活動的目的，就是要使學生達到認識自我增強自信，磨煉意志，戰(zhàn)勝困難以及培養(yǎng)協(xié)作合作精神。

拓展訓練引入體育課堂是對傳統(tǒng)體育教學的必要補充，是將多學科與體育結合進行教育的嘗試。大學的體育課應該是對學生進行全方位體育教學的過程，體育不僅包括身體方面的學習與訓練，也包括心理的、社會方面的教育。

通過對民間運動項目的改進設計，創(chuàng)造出拓展夏令營項目活動。如跳繩是民間一種娛樂項目，是一項適合大眾的體育健身運動。學校可借鑒這一項目，發(fā)揮跳繩中跳高等潛在功能，對學生進行拓展動作技能訓練，促進學生頑強意志的養(yǎng)成。學生可以根據(jù)當?shù)氐囊恍﹤鹘y(tǒng)民間運動項目，通過挖掘、整理、繼承和發(fā)展，不斷提高學生的健康水平和綜合素質。

不久的將來，拓展訓練必將在各學校得到很好的發(fā)展，尤其在高校中會有很大的發(fā)展空間，并且有可能在不同的專業(yè)領域內開設不同主題的拓展訓練課程，比如應用心理拓展訓練課、管理拓展訓練課、軍事拓展訓練課、領導力拓展訓練課等。

 

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