
參加生存夏令營戶外運動有四大好處:
一是看風(fēng)景。離開了滿是高樓大廈的城市,懷著恬靜的心情步入大自然的懷抱,看到的是藍天白云,青山綠水,一眼望去,一片生機盎然的景象;
二是健身。戶外運動是一項特殊的體育運動,它所消耗的體力和精力均較大,是一種比較好的強身健體的方式;
三是交朋友。戶外運動是眾多隊員共同攜手完成的,需要隊員有團隊精神,同甘共苦,朝同一目標邁進,不分年齡,不分職業(yè);
四是心情好。戶外運動可減輕工作上、學(xué)習(xí)上的壓力,忘卻煩惱,百納大川的浩瀚之氣能克服身心狹隘等心理問題,使你的心胸開闊,“宰相肚里好撐船”,不至于像冰棱柱一樣脆弱,進而在新工作、學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手,新挑戰(zhàn)中游刃有余。
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