北京心智培養(yǎng)夏令營提示：孩子的自控能力整體較差，這與孩子的生理發(fā)育有關(guān)，孩子的神經(jīng)纖維髓鞘化還沒有完善，情緒的興奮多于控制，從社會心理因素看，孩子的年齡還小，經(jīng)驗不足，所受的教育不夠，這些又都影響到控制能力的形成和完善，怎樣培養(yǎng)孩子的自控力?
    首先，我們應(yīng)幫助孩子進(jìn)行行為識別，讓其知道，有些事能做，有些事不能做;有些行為對自己有利，對別人有害;有些行為對自己可能有害，但對別人卻有好處;在一定的場合有些話可以說，但換了地方有些話就不能說。通過生活中一些可感可知的事例，進(jìn)行簡單的判斷和分析，促其對美丑善惡的認(rèn)識，然后，再不斷地進(jìn)行“知其所以然”的啟迪，讓孩子知道，為何要這樣做，而不那樣做的道理。這種教育久了，孩子心中的道德“天平”也就逐漸地形成了。
    其次，要有意識地進(jìn)行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練。嚴(yán)格地說，控制能力屬于心理素質(zhì)在同一種環(huán)境和條件下，有些孩子就能很好地把握自己，有些孩子則不能，這顯然與他的意志品質(zhì)有無關(guān)系。心理訓(xùn)練，一開始主要是借助日常小事進(jìn)行。比如何時起床，何時就餐，何時到校，都應(yīng)有要求，有規(guī)矩。在這種規(guī)范的約束下，孩子就會有意識克服自己的惰性，努力實現(xiàn)目標(biāo)。然后，由這些日常小事進(jìn)而擴大到社會道德，社會責(zé)任感的強化如，有一位母親這樣來訓(xùn)練孩子的意志品德。她每天接著孩子都要經(jīng)過一小片葡萄園，面對舉手可摘的葡萄，孩子想摘下一串，但母親不為所動，并曉之利害。有一天，母親故意隱蔽暗處，想考驗一下孩子一個人時候的反應(yīng)，可孩子經(jīng)過此地，仍如從前一樣不為所誘，堅持這種抗誘惑的訓(xùn)練，孩子的道德水準(zhǔn)，意志品質(zhì)和自控能力都有了明顯增強。
    培養(yǎng)控制能力在一定條件上，還需要家長的表率力量。一個整天沉溺于賭場的人，其本身就是對人性的放縱，而一個罵不離口、拳不離手的人，本質(zhì)上又是惡行的一種失控。再去要求孩子約束和控制自己的言行，豈不是南轅北轍，因此，欲要孩子有控制自己的能力，家長必須先控制自己。