那么如何改變孩子厭學的心里和情緒了，北京暑期心智夏令營小編認為，首先要清楚孩子厭學的心里原因，在對癥下藥，就可以讓孩子，對于學習重新然起興趣，那么小編來為孩子分析出厭學的原因。

　?。?）父母的期望值過高，為了孩子，家長可以放棄自己的事業(yè)，雙休日可以不休息，為孩子輔導，陪孩子練琴、學畫，孩子的心理、身體上的壓力大大增加。

　?。?）父母陪讀，造成孩子缺乏學習的自覺性，難以領悟學習的過程，難以獨立地解決遇到的新問題，他們體驗不到獨立解決問題后的成功的快樂。

　?。?）家長對孩子學習知識的目的定向有偏差，將學習知識的目的定在明天而不是今天。常對孩子說：“你不好好學習，將來就得去修地球，去掃大街。”功利性過于強烈。這樣，孩子體驗不到獲取知識本身的快樂，而只注重別人對自己學習成績的評價。孩子對知識本身不感興趣，自然將學習看作是苦差事。

　?。?）孩子不會學習。不會學習的孩子學得苦，學得累，學得煩。這些孩子往往學習時不集中注意力，不能把新舊知識聯(lián)系起來進行學習；不能選擇有關重要的內容而拋開不重要的內容；無法將學到的知識正確、合理地表達出來。由于孩子不會學習，面對日益繁重的課業(yè)內容，自然產生厭學情緒。

　　還有幾種原因就是：

　　1、不喜歡呆板課程和枯燥講課方式，找不到學習的興趣。

　　2、在開始學的時候沒入門，對于學習這門課覺得無從下手，摸不著頭腦。

　　3、因為不自信，“反正別人說我笨，學什么我都有學不好”，于是對于學習有一種自然的反抗，學起來有一搭沒一搭的。

　　4、學習習慣的問題，，比如上課注意力不集中、馬虎、下課不完成作業(yè)等。

　　5、也有的孩子在中間環(huán)節(jié)沒跟上，或者是老師的批評，或者是周圍同學的影響等。

　　面對孩子的厭學，在弄清主要原因之后，家長們該如何讓孩子快樂學習呢？

　　家長要學會細心的觀察和了解孩子，善于發(fā)現(xiàn)孩子在生活中對哪些方面感興趣，善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,然后有針對性地采取措施，比如鼓勵他參加興趣小組,參加一些有教育意義的集體活動，參加比賽或是星期天帶他去博物館看一些展覽等等,每個孩子都不希望比別人差,相信他“哼哼唧唧，去是去啦，心思沒在”是因為他沒有動力，不想也不知道從哪入手,找不到學習的入口。

　　（1）要讓孩子體驗到成功的快樂。孩子很在意別人對自己的評價，他是按照別人的評價去認識自己的。如果別人說他笨，他就會認為自己笨。一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。對于一個從未完成過作業(yè)的孩子，家長最好讓他先做幾道容易的習題，讓他能輕而易舉地完成，再調整作業(yè)的難度。如果孩子的學習不好，不要將失敗的原因歸為孩子不聰明，家長可以從學習態(tài)度（是否認真）、意志力等方面去尋找原因，千萬不要說他笨，讓他自暴自棄。

　?。?）鼓勵孩子自我激勵。如果孩子能夠經常自我激勵、自我鞭策，他便有可能避免學業(yè)上的失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標。其次要讓孩子學會自我暗示，經常對自己說一句激勵的話，如“我一定能成功”。再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。如果孩子因為怕學習失敗而產生恐懼，重要的是告訴孩子采取什么樣的行動來消除這種情緒。

　?。?）指導孩子學習方法。在輔導孩子時，不要代替孩子學習，養(yǎng)成孩子的依賴心理和遇事退縮的習慣。要教給孩子獲得知識的方法，如教孩子如何去查工具書，如何獲得自己想要的資料等。如果孩子在學習過程中不會選擇重要的內容，家長可以有意識地在每周給孩子兩篇長文章，讓他把長文章縮寫成短文章，縮寫的過程既體現(xiàn)了孩子對知識的理解，又能體現(xiàn)孩子的創(chuàng)造性。

　　總之，要讓孩子從苦學、厭學變?yōu)橄矊W、樂學，需要家長循循善誘，耐心指點。

　　父母在家也可以借鑒。包括：1、讓孩子在規(guī)定時間內分階段完成學習任務。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。2、要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

　　2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“工作”之后，給予孩子鼓勵：“你能這么專注地做好一件事情呀！”并及時和孩子分離他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。