根據各年齡段學員的身體素質制定有針對性的訓練計劃，最新的教案參照《中國青少年籃球訓練教學大綱》，經過6年的打磨，由北京體育大學籃球專業(yè)教授主筆，參考上百名凱翔籃球教練多年上課經驗，總結出精益求精的訓練計劃。

提高技術運用的對抗能力，提高戰(zhàn)術運用的應變能力、專項體能素質的全面發(fā)展，具備團隊協(xié)作的性格特征和籃球比賽的戰(zhàn)術素質，位置技術對抗練習，特長技術的難度練習，戰(zhàn)術配合的應變練習，專項體能、專項素質、戰(zhàn)術意識、心理素質的特殊練習，專業(yè)的訓練，參照中國青少年籃球訓練教學大綱，針對不同基礎和不同年齡段學員研發(fā)定制課程，做到以人為本、教育為先、全面科學，開創(chuàng)出一套針對小升初、中考體育的教學方法，已培養(yǎng)出上百名優(yōu)秀學員，我們通過專業(yè)的指導讓每一名學員放飛夢想。

10-12歲：基本功應變練習，進攻技術與防守技術的應用練習，進攻與防守戰(zhàn)術配合的練習，攻防轉換配合練習，速度、力量與無氧練習，比賽技巧與團隊協(xié)作訓練，綜合思維與戰(zhàn)術思維訓練

13-15歲：基本功對抗練習，進攻和防守技術對抗練習，攻防戰(zhàn)術磨合練習，爆發(fā)力和耐力素質練習，意志品質、戰(zhàn)術思維、戰(zhàn)術意識的特殊練習。

10-12歲：強化興趣與愛好，培養(yǎng)基本技術動作規(guī)范，站我戰(zhàn)術配合應變方法，發(fā)展力量、靈敏、耐力素質，提高籃球戰(zhàn)術思維能力，培養(yǎng)信任人、會交往的社交能力

13-15歲：強化基本技術和戰(zhàn)術配合的靈活運用，增強爆發(fā)力與耐力素質，培養(yǎng)互助協(xié)作的團隊精神，提高籃球競賽的戰(zhàn)術意識。

北京籃球冬夏令營讓籃球成為孩子們成長成才道路上最真摯的朋友，力爭用一顆專業(yè)的心，做一件專業(yè)的事，讓籃球運動陪伴中國青少年贏得未來，征服世界。

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