足球是風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于男孩來(lái)說(shuō)，更有著極大的吸引力。可是老師和父母常常會(huì)剝奪了男孩子們球場(chǎng)上的樂(lè)趣，不管是出于安全考慮，還是受環(huán)境限制，都會(huì)讓孩子們十分無(wú)奈。其實(shí)，讓孩子踢踢足球，對(duì)于打造一個(gè)好體質(zhì)十分有益。
踢足球是很多男孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)?？墒呛芏鄬W(xué)校并不提倡踢足球，擔(dān)心孩子會(huì)在運(yùn)動(dòng)中受傷，甚至?xí)?duì)踢球的孩子加以懲罰。很多父母也只注重孩子的功課，而對(duì)于孩子的體育運(yùn)動(dòng)毫不關(guān)心。其實(shí)，踢足球?qū)τ谠鰪?qiáng)孩子體質(zhì)十分有利。男孩子從小踢足球，就能給身體打下一個(gè)好基礎(chǔ)。對(duì)此踢足球?qū)τ谏賰河惺裁春锰幜耍?a href="http://www.tbmh.com.cn/beijing/">首都足球夏令營(yíng)小編為你總結(jié)了以下五點(diǎn)。
一、培養(yǎng)孩子的個(gè)性。
孩子在一個(gè)團(tuán)體里，不盡能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還能夠發(fā)展友誼，發(fā)現(xiàn)自我，踢足球?qū)τ谂囵B(yǎng)完善孩子的個(gè)性也是有利的。如果因?yàn)閾?dān)心孩子會(huì)受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。
二、培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
踢球能提高孩子與人溝通的能力，協(xié)作能力，互相間的信任，讓他們懂得如何尊重自己，尊重對(duì)手，怎樣靠集體的力量去爭(zhēng)取勝利。足球運(yùn)動(dòng)，可以教會(huì)孩子們遵守規(guī)則，寬容，紀(jì)律，爭(zhēng)取，開(kāi)朗豁達(dá)，甚至培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力。
三、更有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。
足球是集跑步與腿部運(yùn)動(dòng)於一身的。 在跑步， 傳球， 射球等的過(guò)程中， 會(huì)加強(qiáng)呼吸的深度，從而吸進(jìn)更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強(qiáng)。
四. 強(qiáng)化腿部的骨骼。
足球是訓(xùn)練腿部的最佳運(yùn)動(dòng)。 在不斷運(yùn)動(dòng)腿部的過(guò)程中，由于促進(jìn)了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能都發(fā)生了良好的變化:骨密質(zhì)增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。
五、強(qiáng)健體魄。
我們知道，小孩子往往脾胃較差，而踢足球?qū)τ趶?qiáng)健脾胃也十分有利。因?yàn)樘咦闱驎?huì)加速體內(nèi)的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強(qiáng)勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強(qiáng)，從而促進(jìn)消化。消化系統(tǒng)好的小孩，就會(huì)擁有一個(gè)好體質(zhì)，不易生病。 我們?cè)谇驁?chǎng)上，也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但體形難看，還會(huì)增加心腎負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。從小就積極參加體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效控制體形，減少肥胖的發(fā)生。為此，父母一定要鼓勵(lì)孩子踢足球。
首都足球夏令營(yíng)小編表示，讓孩子從小踢足球的好處還有就是“運(yùn)動(dòng)的天性”，孩子到了8歲，腎氣的充實(shí)讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時(shí)候，讓他去踢足球做運(yùn)動(dòng)是順應(yīng)天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。這和中醫(yī)里說(shuō)的“人法天然”的原則是相違背的。
