大家都知道減肥靠的是自己的毅力，而青少年的自制力都比較差，況且現(xiàn)在的油炸食品更加速孩子肥胖，成都減肥夏令營在開營前會(huì)根據(jù)每個(gè)青少年的情況制定運(yùn)動(dòng)健身和飲食計(jì)劃，結(jié)合專業(yè)營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下通過科學(xué)運(yùn)動(dòng)消耗能量，通過科學(xué)飲食調(diào)整保證每日所需營養(yǎng)。

孩子通過成都減肥夏令營，讓孩子掌握生活中科學(xué)、健康減肥的方法，掌握體重自我控制和管理的能力。在減肥夏令營減肥過程中，告訴營員在為什么要這樣來減肥？這樣做的原因是什么？在營員都取得減肥積極效果的前提下，營員更加認(rèn)可和肯定我們所傳授的科學(xué)減肥方法，由被迫接受到主動(dòng)執(zhí)行，并逐步內(nèi)化為自己的日常行為習(xí)慣。

與飲食控制相結(jié)合的，自然是有運(yùn)動(dòng)了。有專門的教練員帶動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不僅僅是量身定做的減肥運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且更好的進(jìn)行了引導(dǎo)，是可以達(dá)到事半功倍的減肥效果的。經(jīng)過飲食與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合控制，其實(shí)你完全不用擔(dān)心減肥的效果，只要管住自己的嘴，并且用意念去運(yùn)動(dòng)就可以了。

成都減肥夏令營通過在實(shí)現(xiàn)的減肥成績，讓孩子重新點(diǎn)燃減肥的信心、和其他方面的自信心，讓孩子們堅(jiān)信，只要堅(jiān)持努力和付出，減肥就一定會(huì)成功！在成就感喜悅的驅(qū)動(dòng)下，孩子進(jìn)入繼續(xù)努力、成功、更加努力的良性循環(huán)中，取得減肥的徹底成功！最成功的減肥案例，即是如此！