對(duì)于每一個(gè)正處于身體發(fā)育階段的“小胖墩”來(lái)說(shuō)，健康比瘦身更重要，所有的減肥必須建立在健康的前提之下。目前以健康、安全、科學(xué)為特色的減肥訓(xùn)練營(yíng)正在逐漸流行起來(lái)。針對(duì)重慶減肥夏令營(yíng)，以“科學(xué)、健康、安全、快樂(lè)”的方式幫助“小胖墩”們養(yǎng)成良好的飲食、運(yùn)動(dòng)及生活作息習(xí)慣和受益終生的體重管理方法，讓孩子們?cè)谝粋€(gè)月內(nèi)科學(xué)而輕松地減肥。

“獨(dú)立團(tuán)”訓(xùn)練營(yíng)（10天班）除了基礎(chǔ)的站軍姿、踢正步、行軍禮、喊口號(hào)、唱軍歌、打背包、擒拿術(shù)等基礎(chǔ)軍事訓(xùn)練;我們還會(huì)進(jìn)入部隊(duì)探秘，體驗(yàn)槍支拆裝過(guò)程;在野外行軍扎營(yíng)，通過(guò)星象和地物辨別方向;進(jìn)行模擬火箭的組裝發(fā)射，訓(xùn)練營(yíng)更重視讓孩子了解健康知識(shí)、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在訓(xùn)練營(yíng)生活期間，孩子不會(huì)受到諸如控水、強(qiáng)制節(jié)食等控制，相反，訓(xùn)練營(yíng)會(huì)耐心引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)合理飲食、健康運(yùn)動(dòng)的生活理念，從而改善孩子的體質(zhì)，學(xué)會(huì)了獨(dú)立、團(tuán)結(jié)，并養(yǎng)成了良好的生活方式。