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廣德馬術(shù)夏令營(yíng)的這些訓(xùn)練要素你知道嗎?

來(lái)源:廣德馬術(shù)夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2018-07-02 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 對(duì)于從沒(méi)有騎過(guò)馬的來(lái)說(shuō),這幾個(gè)訓(xùn)練要素你需要知道,廣德馬術(shù)夏令營(yíng)培養(yǎng)騎手的氣質(zhì),讓你輕松地享受鞍上的陽(yáng)光午后。

英式騎乘,即便是針對(duì)初學(xué)者,也涉及到諸多因素的相互協(xié)調(diào),例如,雙腿、韁繩以及重心之間的平衡,只有協(xié)調(diào)互動(dòng),才能控制住馬匹。對(duì)于從沒(méi)有騎過(guò)馬的來(lái)說(shuō),這幾個(gè)訓(xùn)練要素你需要知道,廣德馬術(shù)夏令營(yíng)培養(yǎng)騎手的氣質(zhì),讓你輕松地享受鞍上的陽(yáng)光午后。

一、所謂受銜,是指馬兒用嘴輕輕地倚靠在口銜上,保持韻律,輕松地前進(jìn),等待接受騎手的扶助指揮。騎手的手韁可以感覺(jué)到馬口穩(wěn)定而互相“禮讓”的張力,達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡。

二、馬匹以其三種步伐(慢步快步、跑步)中任何一種步伐行進(jìn)時(shí),其行進(jìn)的動(dòng)作所體現(xiàn)的步調(diào)節(jié)拍與調(diào)和性。穩(wěn)定而持續(xù)的步調(diào)節(jié)拍,與調(diào)和的感覺(jué),尤其是在移行變換步伐時(shí)。

三、馬匹不緊張時(shí)會(huì)放松肌肉和關(guān)節(jié)。馬兒剛從馬廄牽出來(lái),還沒(méi)有熱身時(shí),或是騎手的騎坐、手韁不穩(wěn)定,或是自己都很緊張,馬兒都會(huì)因身心緊張而無(wú)法放松。

這時(shí)馬兒會(huì)頭頸上下擺動(dòng)、馬尾夾于兩股中,馬背僵硬不接受推進(jìn)扶助。借由柔軟運(yùn)動(dòng),如松疆慢步、輕快步打浪、彎曲蛇乘、頻繁的移行、變換里懷、8字騎乘、偏橫步等,去除馬兒精神及肉體上的緊張。當(dāng)馬兒柔軟時(shí),它才會(huì)接受騎手的推進(jìn)扶助,騎手也可感覺(jué)到馬背的震動(dòng)和馬兒規(guī)律的呼吸。

 

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