所謂書法力度就是寫書法時需要使用的力，在寫書法的時候，對力度是很有講究的，力度的使用正確與否，會直接影響到寫出來的字的效果。力度用的過大或者過小，都會使寫出來的字變味。因此，力度的掌握十分的重要，那么要怎么來掌握書法的力度呢？
　　書法夏令營認為在能較熟練地運用提、按、頓、挫等技法的基礎上，我們可以有意識地去表現(xiàn)點畫的粗細和輕重。粗細我們應該比較容易理解，它側(cè)重于視覺效果。輕重則不同，它側(cè)重于感覺。在這里，我們只要求將粗細與輕重建立聯(lián)系，粗則重，細則輕。在一個字中粗細輕重要平衡、協(xié)調(diào)。
　　掌握書寫時的力度，不僅僅需要對字帖有一個很深的了解，最好能夠在臨摹字帖之前，把上面的字都記住，并且要記住每一筆每一劃是怎么寫的，看看書法家的力度是如何運用的，然后進行臨摹。臨摹的時候最好不要邊寫邊看，這樣寫不出想要的字，還會沒有效率。在臨摹到一定時候了，就可以添加進入自己的一些想法，但是也不能憑空的想象，要有所依據(jù)，比如是集幾個書法家的特色發(fā)現(xiàn)哪里可以改變一下力度等。