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　　北京減肥夏令營(yíng)提示大家：青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，減肥同時(shí)不能減力是青少年減肥的一項(xiàng)基本原則。力是指肌肉爆發(fā)力、肌肉耐力和休能綜合水平。實(shí)際上，力就是力量。更通俗一些，就是人們常說(shuō)的“勁兒”。
　　有些青少年在減肥的過(guò)程中出現(xiàn)頭暈、乏力的現(xiàn)象，這些都是由于采用了一些不正確的減肥方法所至。市售的一般減肥產(chǎn)品大都通過(guò)腹瀉與抑制食欲的方式來(lái)達(dá)到減肥的目的，不僅容易反彈，而且因?yàn)榇竽X及機(jī)體缺乏營(yíng)養(yǎng)極易導(dǎo)致上述的頭暈、乏力的現(xiàn)象。
　　青少年減肥不減力就必需保證膳食中蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素的充足攝入。蛋白質(zhì)熱能不高，又是骨骼、肌肉、皮膚等的基本構(gòu)成物質(zhì)，同是還是酶、激素、抗體的主要成分。許多維生素都參與新陳代謝，尤其是熱能代謝，無(wú)機(jī)鹽缺乏會(huì)引起體內(nèi)環(huán)境的紊亂。
　　上面提到的瀉與抑制食欲的減肥方式導(dǎo)致人體對(duì)膳食中蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素的攝入嚴(yán)重不足，這就是青少年在減肥過(guò)程中感到頭暈、乏力的原因。
　　如何使青少年既能減肥又不減力？營(yíng)養(yǎng)減肥是最好途徑：既能促進(jìn)體內(nèi)脂肪降解又不影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育?？茖W(xué)研究證實(shí)，維生素BT是一種能有效促進(jìn)身體脂肪燃燒和降解的營(yíng)養(yǎng)素，人體缺乏維生素BT是導(dǎo)致脂肪代謝功能失調(diào)，使人肥胖的重要原因之一，補(bǔ)充維生素BT不會(huì)影響機(jī)體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)素的吸收，是最安全的減肥營(yíng)養(yǎng)素。
　　由中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)萬(wàn)博力科技公司應(yīng)用現(xiàn)代生物技術(shù)開發(fā)的博力美營(yíng)養(yǎng)沖劑除富含具有生物活性的維生素BT，還含可提高記憶力的蛋黃卵磷脂、DHA等健腦營(yíng)養(yǎng)素，具有減肥與促進(jìn)青少年大腦發(fā)育的雙重功效， 是完全適合于青少年食用的純天然的無(wú)任何副作用的減肥健腦又健力的食品。
　　肥胖兒童食用博力美同時(shí)通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉肌肉，不僅可以減去身上多余的脂肪還能發(fā)展肌肉的力量，從而達(dá)到減肥不減力的目的。