暑期減肥夏令營介紹代謝障礙造成的肥胖，在中醫(yī)可歸類為「氣虛」的癥候。身體缺乏水分不但是會口渴，更會無精打采，活動力不足，身體的新陳代謝機(jī)能也會下降，對脂肪跟糖類的代謝更不好，反而就會讓減肥變得更加的困難。身體的能量降低，出現(xiàn)容易疲倦、缺乏力量、無精打采、四肢沉重，更嚴(yán)重的人還易出現(xiàn)寒冷的感覺，及心肺功能降低，而有喘促心悸的癥狀。也常不想運(yùn)動，自然容易堆積脂肪而產(chǎn)生肥胖的現(xiàn)象。同時因?yàn)樯眢w的機(jī)能降低，對水分的正常代謝會變差，容易出現(xiàn)四肢水腫的現(xiàn)象。
北京減肥夏令營認(rèn)為針對這類患者，中醫(yī)可用補(bǔ)氣藥物，如人參、黨參、白術(shù)、黃耆等，補(bǔ)養(yǎng)元?dú)?，并提醒患者多曬太陽，到戶外活動，以增加患者的心肺功能與身體代謝率。同時，可配合利水除濕的藥物，如伏苓，薏苡仁等，排除身體多於的水份，常用的藥方有苓桂術(shù)甘湯，四君子湯等。
此外，可配合按壓關(guān)元穴，是很好用的補(bǔ)氣穴，常按摩可以提振體內(nèi)的陽氣，促進(jìn)代謝，也可達(dá)到縮小腹的效果。醫(yī)師建議，這類患者應(yīng)少吃冰冷或油膩生冷的食物，可多吃一些辛辣的調(diào)味料，利如姜、胡椒、辣椒等，促進(jìn)身體的代謝速率。
