欧美不卡一区,二区,三区,免费特级毛片,欧美xxxx做受欧美,男女猛烈无遮挡免费视频,美女av一区二区三区

    不管做什么是事情，心理因素都起著很大的作用，籃球訓(xùn)練也不例外。下面哈林秀王籃球訓(xùn)練營(yíng)為大家介紹籃球訓(xùn)練-心里因素。
    注意力不集中
    “注意”能力在訓(xùn)練和教學(xué)中都起著重要作用，它直接關(guān)系著學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的效果，注意渙散狀態(tài)也直接影響著運(yùn)動(dòng)員比賽的發(fā)揮 因此，哈林秀王籃球訓(xùn)練營(yíng)老師提醒我們必須重視青少年運(yùn)動(dòng)員注意能力的培養(yǎng)。由于青少年具有活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，所以，注意力的培養(yǎng)更應(yīng)采取針對(duì)青少年特點(diǎn)的有效措施。
    人際交往能力差
    青少年雖然交往能力還不成熟，但參與社會(huì)交往的需要卻明顯增強(qiáng)。交往是青少年的合理需要，也是促進(jìn)他們不斷成熟的重要途徑，尤其做為運(yùn)動(dòng)員如果沒(méi)有適度的社會(huì)交往，很難在競(jìng)技體育賽場(chǎng)上成為出色的運(yùn)動(dòng)員。然而，由于心理不夠穩(wěn)定，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足，在交往中難免會(huì)出現(xiàn)一些偏激或不適當(dāng)?shù)男袨?，過(guò)度交往和自我封閉都是不可取的，因?yàn)?，這既影響人際關(guān)系，也不利于身心的健康發(fā)展。因此，必須正確引導(dǎo)他們合理的交往，培養(yǎng)他們的交往能力。
    意志力不堅(jiān)定
    意志是與克服困難相聯(lián)系的心理過(guò)程，是高級(jí)而復(fù)雜的心理現(xiàn)象。意志力主要是在后天的生活實(shí)踐和教育過(guò)程中逐漸形成的。青少年時(shí)代是培養(yǎng)意志力的重要時(shí)期 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”古今中外凡是有成就的人大都經(jīng)歷過(guò)艱苦曲折的過(guò)程，意志力對(duì)人的事業(yè)成功起著重要作用。競(jìng)技體育中優(yōu)異成績(jī)的創(chuàng)造本身就是不斷戰(zhàn)勝困難、挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝對(duì)手、挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，意志力對(duì)運(yùn)動(dòng)員尤其重要。哈林秀王籃球培訓(xùn)班教練指出少年運(yùn)動(dòng)員必須具有全面發(fā)展的意志品質(zhì)才能迎戰(zhàn)日趨激烈的比賽和各種壓力的挑戰(zhàn)，才能不斷攀登運(yùn)動(dòng)技術(shù)的高峰。