自我禁止、自我命令、自我激勵(lì)都是鍛煉意志好形式。你可教給孩子在長跑的艱難時(shí)刻自己給自己下命令：“堅(jiān)持到底”、“再堅(jiān)持一下”等。杭州夏令營>>>
　　美國心理學(xué)家威蒙曾經(jīng)對150 名有成就智力優(yōu)秀者做過研究，發(fā)現(xiàn)智力發(fā)展和三種性格品質(zhì)有關(guān)：一是堅(jiān)持力，二是善于為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷積累成果，三是有自信，不自卑。
　　可見，堅(jiān)強(qiáng)性格對人生十分重要，那么家長們應(yīng)怎樣培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)性格呢?
　　制定合理目標(biāo)：
　　家長應(yīng)該根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，為其制定短期與長期兩種目標(biāo)，短期目標(biāo)要具體明確，讓他明白只要努力，一定會達(dá)到。而長期目標(biāo)要求定得高、遠(yuǎn)，最好有具體榜樣，這樣對于孩子來說，更易理解接受，以促使他為之努力。當(dāng)孩子心中有目標(biāo)，他就會為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去努力，表現(xiàn)得堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和勇敢。
　　給予自由空間：
　　孩子成長過程中會經(jīng)歷失敗，他需要父母給予他不斷嘗試機(jī)會。所以要盡可能地讓孩子獨(dú)立活動(dòng)。在活動(dòng)中，孩子會遇到外部困難與障礙，讓他自己去解決。當(dāng)他最終達(dá)到目標(biāo)，會覺得來之不易，從而獲得一分與眾不同的滿足感。他會因此而驕傲，增強(qiáng)克服困難的勇氣和不達(dá)目的不罷休的決心。
　　設(shè)置必要障礙：
　　堅(jiān)強(qiáng)的意志不是天生的，而是在困難中磨練出來的。家長要讓孩子從小就認(rèn)識到挫折是不可避免的，更要讓孩子學(xué)會憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝它。
　　鼓勵(lì)自我訓(xùn)練：
　　自我禁止、自我命令、自我激勵(lì)都是鍛煉意志的好形式。你可以教給孩子在長跑的艱難時(shí)刻自己給自己下命令：“堅(jiān)持到底”、“再堅(jiān)持一下”等。
　　適時(shí)激勵(lì)表揚(yáng)：
　　贊揚(yáng)可以提高孩子的自信心，有利于意志的鍛煉。特別是對幼兒，家長要注意他們在活動(dòng)中通過努力表現(xiàn)出來的點(diǎn)滴進(jìn)步，適時(shí)、適度地給予肯定和贊賞。溫存的微笑，親切的撫摸，友好的合作，對于孩子都是鼓舞。 一般來說，膽怯的孩子，意志品質(zhì)大都較為脆弱，做父母的就更應(yīng)放手讓他自己活動(dòng)，積極鼓勵(lì)他，有意識地培養(yǎng)孩子克服困難的能力。而對于天性活潑、好表現(xiàn)自己的孩子，也要多指點(diǎn)，多約束，給他創(chuàng)造“逆境”，多設(shè)障礙，以磨煉孩子克服困難的毅力。杭州夏令營>>>