生活在現(xiàn)代的人們,是不是都特別羨慕古裝電視中,人人都有騎馬的機(jī)會(huì),人人都是馬術(shù)高手,現(xiàn)在,你也可以來(lái)
華北兒童馬術(shù)夏令營(yíng)學(xué)習(xí)馬術(shù)了,而且,孩子學(xué)習(xí)馬術(shù)也是有很多好處的,讓我為你一一介紹吧。
1.鍛煉平衡感:騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是初學(xué)者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上,還是學(xué)習(xí)一些馬術(shù)動(dòng)作,都對(duì)鍛煉平衡感很有益處。
2. 塑造優(yōu)美的體態(tài):由于騎馬挺胸、挺直腰板,所以通過(guò)學(xué)習(xí)騎馬的基本姿勢(shì)可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且,騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng),如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭,都要求女性在很小的時(shí)候就學(xué)習(xí)騎馬,這樣能塑造公主般的氣質(zhì)。
3.整體鍛煉身體協(xié)調(diào)性:騎馬屬于全身的運(yùn)用,而且技巧大于力量,要求騎乘者手眼協(xié)調(diào),所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉。
4.培養(yǎng)優(yōu)秀的心里素質(zhì):與馬的互動(dòng)中,可以慢慢培養(yǎng)愛(ài)心、勇氣、耐心與智慧,不僅提升了情商,還增強(qiáng)了他們克服障礙的信心。
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