策馬揚鞭、馳騁草原，這無疑是大多數(shù)人心中的期望。見慣了城市的喧囂，回歸大自然更是無數(shù)人向往的目標(biāo)。騎馬有益人身心健康，下面湖北馬術(shù)主題夏令營就為大家詳細(xì)講解下馬術(shù)運動的好處。

首先在騎馬時，你的注意力高度集中，全身的所有骨骼和肌肉以及內(nèi)臟各器官全都不由自主地處于運動狀態(tài)，騎馬 10 分鐘等于按摩 10 萬次，騎馬半小時，相當(dāng)于打一整場激烈的籃球賽所消耗的體能。另外，騎馬能喚起人內(nèi)心深處潛藏的自信，增強人對復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力，緩解孤獨和壓抑的情緒，愉悅身心。

其次，現(xiàn)在的孩子大部分都是獨生子女，作為父母的掌中明珠大多缺乏獨立精神。而通過騎馬能夠彌補孩子在成長過程中書本上很難學(xué)到的知識，無論是意志品質(zhì)、個人修養(yǎng)、形體發(fā)育以及世界文化知識的了解等方面都大有益處。

最后，一匹成年馬的智商相當(dāng)于一個 13 歲少年的智商，比狗還要聰明。馬對其主人有著無限的依戀，能與主人交流情感，被稱為“無言的朋友，親密的伙伴”。

 

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