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青少年減肥是一個長期過程,要有恒心,半途中斷就會前功盡棄。青少年兒童減肥用體重絕對下降來衡量效果是不恰當?shù)?,針對少年兒童發(fā)育的特殊性,減肥達人夏令營目的是要孩子養(yǎng)成良好的生活習慣,控制膳食,同時合理的減體脂。
參加減肥達人夏令營特聘運動康復與健康、運動醫(yī)學、運動營養(yǎng)方面的專家,為營員舉辦“運動常識和健康知識”講座,普及中小學生的健康常識,加強自我健康保護,由專業(yè)的體適能高級教練指導學生訓練,提高學生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信力等各種運動技能,培養(yǎng)學生運動習慣、加強學生團隊合作意識。
告別緊張的學習,把握夏天這個減肥的黃金期,趕快重塑完美體形,擁有健康,增加自信,享瘦快樂吧!讓孩子在豐富多彩的訓練課中不知不覺“享瘦”這個夏天!
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