青春漂亮,美麗動人是我們大家的都期待的,肥胖成為了我們的煩惱,因常食入過多的脂肪和熱能,有可能導(dǎo)致其性早熟和高血壓。青少年肥胖不駐影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康,也是培養(yǎng)成年疾病的溫床,埋下成年高血壓、心臟病、動脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。
所以,想要瘦出健康,瘦出身材,是每個肥胖青少年的夢想。此次
青少年減肥訓(xùn)練營通過中小型有氧運(yùn)動為主,教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個性化減肥方案,讓學(xué)員在短時間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果,并且減輕學(xué)員在減重時身體負(fù)擔(dān),達(dá)到輕松減肥。通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理,改變不科學(xué)的運(yùn)動行為和不健康的膳食行為習(xí)慣,將健康生活方式將的每一個動作,每一個行為,經(jīng)過多次重復(fù)變成習(xí)慣,建立起一種長效機(jī)制。
在這里,你將通過有效運(yùn)動、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。讓我們告別緊張的工作和生活壓力,在武漢體院皓千減肥訓(xùn)練營中重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動和堅持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友等等。。。
青少年減肥訓(xùn)練營不僅讓營員通過訓(xùn)練營學(xué)會健康運(yùn)動、科學(xué)飲食,而且通過運(yùn)動減肥為載體,培養(yǎng)個人意志力,吃苦耐勞的能力,抗挫折的能力 ,團(tuán)隊精神及獨(dú)力性。
這個夏天,讓青少年不再為肥胖兒煩惱,用實力證明自己!
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