想要減肥不是跑跑步就好了,參加
減肥夏令營(yíng)有用嗎?相信這是很多的人想法,一量體重胖下來(lái),并不是跑跑步,不吃就可以瘦下來(lái)的,對(duì)于毅力不好的中小學(xué)生,哪有減肥夏令營(yíng)讓他們參加呢?夏令營(yíng)的豐富多樣的休閑運(yùn)動(dòng)課程,讓孩子作息習(xí)慣、核心肌群、耐力速度、骨骼密度、新陳代謝得到提升,從而全面提升孩子的身體素質(zhì),幫助孩子在中、高考中取得高分。
報(bào)名參加減肥夏令營(yíng),營(yíng)地采用軍事化管理全封閉式減肥的訓(xùn)練模式,營(yíng)員在專業(yè)團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下,通過(guò)健康合理的膳食搭配,良好生活習(xí)慣的培養(yǎng),健康教育,以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。同時(shí)幫助營(yíng)員們建立起科學(xué)的飲食習(xí)慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。
28天為一個(gè)周期,可以減掉自身體重的8%—15%以上的體重,簽約減重,無(wú)效退款。
課程介紹:熱量消耗課程、新陳代謝提高課程、局部塑形課程、戶外訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)課程
課程特點(diǎn):28天減肥訓(xùn)練班,分為三個(gè)訓(xùn)練周期:身體適應(yīng)期(1-5天)、快速燃脂期(6-23天)、局部塑型期(24-28天)。
適合對(duì)象:年齡8-22周歲青少年,體重超標(biāo)(單純性肥胖),無(wú)傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。