少兒肥胖的原因很多,大部分是因為飲食結(jié)構(gòu)不合理,又長期缺乏運動。兒童減肥不妨試試減肥夏令營,幫助家長省力省心。目前兒童的肥胖程度可分為三級,體重超過正常兒童標準體重20-30%為輕度,30-50%為中度,超過50%為重度。肥胖程度越嚴重,對兒童健康的危害越大。有的家長問自己家的孩子并不是非常胖的那種可以參加參加減肥夏令營嗎?
開心夏令營的訓練老師說,是可以的。少兒減肥夏令營以飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整為主,體育鍛煉、心理治療為輔,同時也可以說是生活習慣糾正營,只有良好的生活習慣和飲食習慣才能讓我們永遠遠離肥胖,擁有健康身體。以28天分為三個訓練周期:身體適應期(1-5天)、快速燃脂期(6-23天)、局部塑型期(24-28天)。
適合對象:年齡8-22周歲青少年,體重超標(單純性肥胖),無傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運動訓練。
適合人群:因肥胖影響個人生活及學習的青少年,長期體重處于超標的青少年,使用減肥藥及其他不當減肥方法反彈的青少年。
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