日常減肥都是經(jīng)過夏季的鍛煉,但是很容易就會(huì)在冬季“滋補(bǔ)”的概念下養(yǎng)成好吃懶做的狀態(tài)。這就很容易造成冬日虛胖的情況。而冬季是較佳減肥季節(jié),因?yàn)槎煸诤涞奶鞖鈪R總運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量要比夏天時(shí)多得多,因此冬季減肥至關(guān)重要。
減肥訓(xùn)練營7天課程通過傳播科學(xué)運(yùn)動(dòng)的理念,合理膳食、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣;并且為每位學(xué)員根據(jù)個(gè)人情況,制定不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,從而使學(xué)生達(dá)到運(yùn)動(dòng)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)減肥的信念。
在減肥冬夏令營中,學(xué)生不只是在沉悶的環(huán)境中減肥,而是在歡樂、笑聲中甩去脂肪!
1.多元的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及體育游戲幫助肥胖兒童快樂減脂;
2.短期內(nèi)提升體質(zhì)與體能
3.安全封閉環(huán)境:訓(xùn)練、食宿、餐飲一體化管理
4.結(jié)交新朋友:訓(xùn)練營學(xué)員來自全國各地,組織特色體育文化活動(dòng);培養(yǎng)孩子的情商和健商的心理教育;每位營員均會(huì)獲得冬令營證書。
就和減肥訓(xùn)練營活動(dòng)一起,快樂、健康中減去脂肪,擁有健康體魄,塑造精彩人生。
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