我們專業(yè)減肥夏令營(yíng)的目的不僅僅限于降低體重，而是讓所有參加減肥訓(xùn)練營(yíng)的小朋友們獲得心理的自信。內(nèi)容包含但不限于：暑期作業(yè)輔導(dǎo)、徒手操，跑步、有氧爬坡、體能訓(xùn)練、游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑、定向越野、國(guó)防教育、旅游、健康講座心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互動(dòng)晚會(huì)等。小編簡(jiǎn)單整理舉辦健康減肥夏令營(yíng)線路推薦給大家參考。

通過中低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，把藏在腰間、腹部、大腿的多余脂肪快速地消耗掉，讓孩子在豐富、不累的課程中享受運(yùn)動(dòng)的快感。針對(duì)開設(shè)中高考體育考試科目專項(xiàng)訓(xùn)練課程，可顯著提高孩子的體育成績(jī)。注重團(tuán)隊(duì)配合、協(xié)同作戰(zhàn)原則。針對(duì)此課程成都彭山愛尚快樂訓(xùn)練營(yíng)開展分組訓(xùn)練方式，在競(jìng)賽中提高每個(gè)營(yíng)員的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)。參加完此課程的營(yíng)員會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體能提高非常大。

我們的營(yíng)員入營(yíng)后將進(jìn)行分組訓(xùn)練，每周評(píng)出個(gè)人減重冠亞軍，各獎(jiǎng)勵(lì)300-500元左右的運(yùn)動(dòng)用品。同時(shí)也評(píng)出減重冠軍團(tuán)隊(duì)，獎(jiǎng)勵(lì)看電影、K歌、按摩等項(xiàng)目。團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽制，等待你來(lái)體驗(yàn)。打破傳統(tǒng)減肥模式，融入健康"3+"減重模式，獨(dú)有的"健康減肥、生態(tài)度假、身心平衡"三大特色，讓枯燥的減肥方式變得更為多元、趣味、高效，為肥胖人群創(chuàng)造積極健康的生活方式。

招生對(duì)象：年滿7周歲-18歲的青少年

減肥方式：中小型有氧運(yùn)動(dòng)為主，教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果，并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān)，達(dá)到輕松減肥。通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣，將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過多次重復(fù)變成習(xí)慣，建立起一種長(zhǎng)效機(jī)制。