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封閉減肥夏令營(yíng)哪個(gè)好 ?報(bào)名條件?

來(lái)源:減肥夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2017-06-14 | 點(diǎn)擊量:
摘要: 封閉減肥夏令營(yíng)掌握飲食安排,幫助出營(yíng)后控制飲食,配合運(yùn)動(dòng)防止出營(yíng)后體重反彈。

 

如何減肥?有什么好的方法?報(bào)名封閉減肥夏令營(yíng)可通過(guò)較大量體育游戲讓所有學(xué)員之間快速熟悉,最短時(shí)間營(yíng)造出輕松、融洽的訓(xùn)練營(yíng)生活;本階段以低強(qiáng)度的趣味運(yùn)動(dòng)為主,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,幫助學(xué)員快速提高體能,適應(yīng)后期減脂訓(xùn)練。暑期減肥夏令營(yíng)哪個(gè)值得參加?
28天軍旅精英成長(zhǎng)+超級(jí)減重夏令營(yíng)(寧波)
完備全面的課程設(shè)置使孩子們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的學(xué)、訓(xùn)、玩、練過(guò)程當(dāng)中達(dá)到減重的效果,更能在活動(dòng)中體驗(yàn)成功,增強(qiáng)營(yíng)員自信心和培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。樹(shù)立健康的思想觀(guān)念、提升品德的方法,完善一個(gè)自我、啟引關(guān)愛(ài)他人意識(shí),由內(nèi)到外地,慢慢熏習(xí)和實(shí)踐!
課程理念:修正思維觀(guān)念、培養(yǎng)健康的行為習(xí)慣、感恩回饋社會(huì),有積極良好的改善作用。
招生對(duì)象:7—18歲中小學(xué)生(按年齡分組、男女分班管理、每10位學(xué)員配一名專(zhuān)職輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)生活起居)
開(kāi)營(yíng)時(shí)間:
第一期:7月02日--7月29日
第二期:7月23日--8月19日
3-2.jpg
減肥達(dá)人夏令營(yíng)(50天)報(bào)名中
ok瘦減肥夏令營(yíng)報(bào)名條件:
1、肥胖青少年學(xué)生群體,年齡8-18歲
2、身體健康,無(wú)傳染性疾病,適宜參加體育動(dòng)
適合人群:
因肥胖影響個(gè)人生活及學(xué)習(xí)的青少年,長(zhǎng)期體重處于超標(biāo)的青少年。使用減肥藥及其他不當(dāng)減肥方法反彈的青少年。
開(kāi)營(yíng)日期:
第一期:7月01日-8月19日
第二期:7月05日-8月24日
第三期:7月10日-8月29日
減重目標(biāo)計(jì)劃安排:
減重目標(biāo):1%—3%減脂高速期提高初步掌握的運(yùn)動(dòng)技能;低強(qiáng)度較長(zhǎng)時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)幫助快速燃燒脂肪;激發(fā)學(xué)員積極性,初步學(xué)習(xí)掌握日常減脂運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、時(shí)間的安排。培養(yǎng)健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、足球、拓展、跳繩、體育游戲等。為快速減脂黃金階段,激發(fā)學(xué)員的積極性使學(xué)員的完成教練設(shè)置的運(yùn)動(dòng)安排,使得減脂效果更佳。
 
 
 

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