
還在為身上的游泳圈煩惱嗎!還在羨慕那些身材輕盈的同學(xué)嗎!從這個(gè)夏天開(kāi)始不需要了,減肥夏令營(yíng)實(shí)現(xiàn)你心中的愿望。我們6年的專業(yè)成功經(jīng)驗(yàn),799余名營(yíng)員親身體驗(yàn),健康科學(xué)的減肥夏令營(yíng),真正讓你在充滿樂(lè)趣的活動(dòng)中科學(xué)健康的完成蛻變重生!新時(shí)代的生活節(jié)奏越來(lái)越快,導(dǎo)致您沒(méi)有時(shí)間去關(guān)注孩子的身體健康。減肥夏令營(yíng)活動(dòng)讓大家不妨讓孩子走出家門,放棄零食,拾起信心,在專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師和教練的指導(dǎo)下減去多余的脂肪,能夠更健康的成長(zhǎng)!那么報(bào)名減肥夏令營(yíng)去哪里好?我們一起來(lái)了解一下!
武漢皓千減肥夏令營(yíng)豐富有趣的體育課程,科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃以及專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)共同為營(yíng)員贏得一個(gè)健康的身體,以健康減肥為目的的封閉式夏令營(yíng),是解決年輕人肥胖問(wèn)題的重要途徑。減肥夏令營(yíng)是一種很好的教育方式,可以用來(lái)提高孩子的能力。通過(guò)講座和體驗(yàn)性教育,讓孩子了解如何科學(xué)減肥,如何控制體重和健康。

減肥方式:
中小型有氧運(yùn)動(dòng)為主,教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案,讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果,并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān),達(dá)到輕松減肥。通過(guò)封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理,改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣,將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)行為,經(jīng)過(guò)多次重復(fù)變成習(xí)慣,建立起一種長(zhǎng)效機(jī)制。
1.訓(xùn)練周期:封閉訓(xùn)練周期 + 遠(yuǎn)程跟蹤訓(xùn)練;
2.核心技術(shù):能量平衡+有效運(yùn)動(dòng)+量化管理;
3.封閉周期:封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間及經(jīng)濟(jì)狀況來(lái)決定,但不得少于4個(gè)周。
我們讓營(yíng)員通過(guò)合理的科學(xué)的減肥方法,旅游與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合, 旅游活動(dòng)拓寬視野和知識(shí)面,放松心情孩子輕松快樂(lè)的減肥。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營(yíng)員課業(yè)。特色中外文化交流活動(dòng)。
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