第一期間，遇挫。有的中學生由于本身條件不加人而發(fā)生波折感；有的想獲得好成績，成果適得其反而發(fā)生波折感；有的想組織好一項活動，作用卻不抱負而發(fā)生波折感；有的想使自個英勇起來，但仍是遭到他人訕笑而發(fā)生波折感，如此等等。長期的波折使他們發(fā)生一種“我不如人”的心理體會。小學生軍事夏令營>>>>

　　第二期間，自負心壓抑（或稱之為自負心“內(nèi)化”）。自負心壓抑是指個別的自負心受傷害后不是采納活躍的心情正確對待自負，而是采納消沉的方法使自負“內(nèi)化”起來。比方說，某一學生談鋒欠好，自負心又很強，在大庭廣眾之下講話失利一次，遭到大家的哄笑，就感到很欠好受。為了不使自負心持續(xù)受傷害，他不是采納訓練自個表達才能的活躍方法，而是用逃避揭露講話的消沉方法來進行自我防護。

　　第三期間，自卑感構(gòu)成。這是自負心壓抑的成果，使得這些中學生拋棄了活躍實現(xiàn)自負的盡力。這么，在其他人的心目中，漸漸加強了他在這方面確實不可的形象，這個形象的發(fā)生，愈加使他在這個范疇或方面與他人比凹凸，所以自負心愈加壓抑。如此循環(huán)下去，自嘆不如、自我否定的自卑感就逐步構(gòu)成并得到加強。

　　至于自卑心理的誘發(fā)緣由則是多方面的。多見的最基本的要素有以下幾種：

　?、偕砣秉c。一些身材矮小，容顏丑惡，身體有殘疾的學生，他們常常體會著不能與常人比較的絕望與苦楚，通常發(fā)生自輕自賤的心情，并由此陷入孤單、緘默沉靜、神通過敏的自卑境地。

　?、诩彝l件差。爸爸媽媽社會地位低微、沒有文明或有生理缺點，家庭經(jīng)濟收入不高等等，常常受人訕笑，構(gòu)成有些學生發(fā)生心理自卑。

　?、鄄拍懿粡?。先天或后天才能相對弱者（如感知才能、回憶才能、思維才能、氣質(zhì)、風姿等）。在才能強者面前通常感到自慚形穢。加上強者訓練時機顯著多于弱者，一些弱者由于自卑心理的影響即便有訓練時機也不敢捉住，或許有時機卻因一次失利而永久望而生畏，惡性循環(huán)，強者更強，弱者還弱，距離越來越大，自卑心理也愈來愈烈。

　?、軓男]在體會到滿足的父愛、母愛，在校園又沒有得到應(yīng)有的重視。

　　⑤短少成功體會，平常干事成功率不高，受過多波折的影響。

　　⑥自我認識不足。過低地估計自個，拿自個的矮處與他人的利益比較，越比越覺得自個不如他人，越比越灰心；或許過高地評估自個，當所在的環(huán)境發(fā)生變化，具有的光環(huán)在群星閃耀中不再那么耀眼時便發(fā)生一種失落感，隨之而來的則是潛伏在內(nèi)心深處的自卑感的萌生。

　　⑦消沉的自我暗示按捺了自信心。

　　⑧社會消沉文明的影響、言論的壓力。中國傳統(tǒng)文明中“不怕人笑話，就怕自個夸”的消沉要素為自卑心理的構(gòu)成提供了適宜的土壤；社會對學生中的個別差異品頭論足，說長道短，使得一些中學生心理壓力加大，誘發(fā)自卑心理。軍事拓展夏令營>>>>