首先，要讓孩子面對(duì)恐懼，當(dāng)孩子感到害怕時(shí)，家長(zhǎng)要多加鼓勵(lì)。要明確孩子怕什么，針對(duì)孩子所怕的事物進(jìn)行科學(xué)的解釋和適當(dāng)?shù)陌参?。一般孩子害怕都是由聽的有關(guān)“鬼怪”故事，或是電視節(jié)目中的恐怖情節(jié)引起的。所以家長(zhǎng)平時(shí)不要給孩子講迷信或帶有恐怖色彩的故事，讓孩子看電視也應(yīng)有所選擇，尤其是睡前更不宜看有關(guān)兇殺，驚險(xiǎn)等節(jié)目，以免孩子做惡夢(mèng)，加重孩子的恐懼心理。

    家長(zhǎng)平時(shí)也要有意識(shí)地從正面對(duì)孩子進(jìn)行勇敢教育?？梢越o孩子講一些少年勇敢的故事，以激勵(lì)孩子鍛煉自己的膽量和意志的決心和自信心。

    當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小時(shí)，做家長(zhǎng)的不必過分關(guān)注他，甚至可以有意識(shí)忽視他的這種情緒?？梢宰尯⒆尤ピ囍幻ε碌奈矬w或家長(zhǎng)親自摸一摸，恐懼心理會(huì)自然消失。比如，孩子不敢一個(gè)人去廚房或者廁所，家長(zhǎng)就可以訓(xùn)練他單獨(dú)去干點(diǎn)什么，“去幫媽媽把廚房里的杯子拿來，我急等用。”一般膽小的孩子聽到讓他去廚房，就會(huì)有些猶豫，如果家長(zhǎng)說些“別怕，哪兒什么都沒有”之類的話，或者見孩子有些猶豫就干脆大聲斥責(zé)“膽小鬼”，只能加重孩子的害怕心理，讓他覺得干這件事很發(fā)怵。