如何度過暑暑假的休閑時光,是目前家長和孩子共同關注的話題。一直呆在家里會讓孩子覺得生活缺少樂趣,只有上網、看電視、打游戲等,使孩子養(yǎng)成不好的習慣,對孩子來說弊大于利;出外旅游,雖然開心,增長見識,但成長收獲有限;如何使孩子在假期中開心快樂又得到全方面提升呢?
軍事訓練夏令營-行為特訓使孩子在快樂中實現(xiàn)完美蛻變前的學校教育過于重視書本知識的學習,而忽略了作為青少年成長過程中同樣重要的心理健康、人格養(yǎng)成、人際關系等能力的培養(yǎng)。開展暑期行為訓練營正是彌補這方面教育的缺失,使青少年在學習能力強 、適應程度高的成長時期,通過針對性的訓練:認識自身潛能,并發(fā)掘潛能,增強自身信心;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調適身心狀態(tài),樂觀面對生活與學習的挑戰(zhàn);認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心;改善人際關系,學習關心和更融洽地與他人合作。
人在游戲或活動中容易放下戒備,展現(xiàn)真實的自我,因此觀察訓練活動中的個體更容易發(fā)現(xiàn)其存在的問題。這是夏令營-行為特訓獨特之處。在訓練過程中,心理咨詢師觀察孩子的一舉一動,發(fā)現(xiàn)存在的問題,并引導孩子自我發(fā)現(xiàn),根據這些問題設置針對性場景和訓練項目,通過認知和行為療法,使認知得到調整、行為得以矯正。
1.軍事行為習慣訓練:通過軍事化的行為訓練,由外向內滲透,徹底解決內心不良根源,達到身心合一,想到就可以做到,養(yǎng)成良好的習慣,從而達到自律的目的;
2.自我管控的訓練:確定自己明確的目標,付出于實際行動及時間有效的管理,每天進步一點點,最終達到克服困難戰(zhàn)勝自己的目的;
3.軍事素養(yǎng)的訓練:吃苦耐勞,磨練意志,干凈利落,雷厲風行,用反復練習來解決健忘的問題,用規(guī)范的動作和要求來形成高標準高效率。
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