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【訓(xùn)練內(nèi)容】
運動訓(xùn)練課程：游泳、有氧健身操、越野行走、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球等；
健康教育課程：有效運動、合理膳食、心理平衡等減肥課程、假期作業(yè)輔導(dǎo)、有獎?wù)魑牡龋?br />拓展訓(xùn)練課程：CS野戰(zhàn)、團隊建設(shè)、大河之舞、不倒森林﹑能量傳遞﹑共赴前程、排山倒海、無敵烽火輪等；
戶外活動課程：戶外拓展、水果采摘、野營、外出游玩等；
后續(xù)服務(wù)課程：終身肥胖瘦身咨詢，每周短信肥胖瘦身小貼士服務(wù)及電話提醒指導(dǎo)服務(wù)，家庭運動瘦身指導(dǎo)方案和光盤。

【訓(xùn)練周期】
訓(xùn)練周期：封閉訓(xùn)練周期 + 遠程訓(xùn)練周期；
核心技術(shù)：能量平衡+有效運動+量化管理；
封閉周期：封閉訓(xùn)練周期按肥胖程度、減重目標(biāo)、年齡、自控能力、具備連續(xù)的運動時間及經(jīng)濟狀況來決定；
遠程訓(xùn)練：訓(xùn)練營結(jié)束后，用高科技的“能量監(jiān)系統(tǒng)”和“生活方式綜合管理軟件”解決行為干預(yù)的難題，遠程對飲食和身體活動進行量化管理和動態(tài)指導(dǎo)；
通過封閉訓(xùn)練、遠程控制訓(xùn)練、量化管理，改變不科學(xué)的運動行為和不健康的膳食行為，將健康生活方式的每一個動作，每一個行為，經(jīng)過多次重復(fù)變成受益一生的良好習(xí)慣。
【專家團隊】
七大專業(yè)團隊集中為每個學(xué)員服務(wù)，分為專家團隊、教練團隊、營養(yǎng)師團隊、醫(yī)師團隊、指導(dǎo)員團隊、輔導(dǎo)老師團隊、顧問團隊。
其中，教練團隊具有30多名10多年以上專業(yè)7～18歲青少年減肥經(jīng)驗的核心教練，所有教練都具備高級私人教練認證；90%以上的教練具備各種國家一級教練、高級教練、國家運動員認證；50%以上的教練具備上海體適能教練認證。

【每日作息表】

招生對象：7～18周歲
開營時間：
第一期：2020年01月31日-2020年02月06日
第二期：2020年02月07日-2020年02月13日
營地地址：廣東省深圳市龍崗區(qū)大運中心體育館（同集合地點）
活動費用：4800元/人
費用包含：學(xué)員在營期間所有住宿，餐飲，訓(xùn)練，場地等費用。