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青少年減肥是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，要有恒心，半途中斷就會(huì)前功盡棄。青少年兒童減肥用體重絕對(duì)下降來(lái)衡量效果是不恰當(dāng)?shù)?，針?duì)青少年兒童發(fā)育的特殊性，專(zhuān)業(yè)減肥夏令營(yíng)的目的是要控制他們體重不增加或緩慢增加，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：控制總的膳食熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，減體脂是減肥的真正目的。

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