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假期和專業(yè)的籃球?qū)熃棠闳绾未蚧@球

來源:籃球夏令營 | 發(fā)布時間:2019-03-11 | 點擊量:
摘要: 今年假期,沒有好的教育渠道如何得到提升?就讓我們和籃球夏令營一起,跟隨專業(yè)的籃球?qū)熯M行培訓,讓自己更好的得到提升。
據(jù)調(diào)查,全國85%以上的學生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到孩子們各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。
而打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度,有利于孩子大腦發(fā)育。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
并且籃球難度多樣,不經(jīng)歷足夠的訓練甚至無法正確投籃。孩子在初期盡管接觸的籃球技術非?;A,但也要經(jīng)歷一個從無到有,從不會到會的過程,所以這個過程正好培養(yǎng)了孩子正視困難的決心,為將來的生活和學習提供良好的基礎。
籃球大課堂.jpg
籃球夏令營根據(jù)籃球DBSL等級訓練體系將學員按不同籃球訓練水平分組,并根據(jù)分組情況安排專項的籃球技戰(zhàn)術訓練。配合CEP拓展課程內(nèi)容,通過豐富的拓展游戲模塊訓練實際提高國家體制健康測試考核成績,配合入營和結(jié)營的體質(zhì)測試報告和動百特籃球等級體系測評事實證明學員的進步與成長。
還有前國手擔任主教練,親自指導教學,助教團隊均為省級專業(yè)隊退役運動員,讓學員和國手零距離,學習先進籃球技術。
不僅如此,夏令營通過學習營養(yǎng)學,體適能理論課熟知生活健康小常識,養(yǎng)成良好運動習慣,掌握正確運動方式及合理分配自我運動量。提高學生吃苦耐勞的精神和堅強的意志品質(zhì)。鍛煉學生專心致志,耐心持久從事一件事情的能力。
今年假期,沒有好的教育渠道如何得到提升?就讓我們和籃球夏令營一起,跟隨專業(yè)的籃球?qū)熯M行培訓,讓自己更好的得到提升。
 
 
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