籃球具有悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ),深受廣大群眾和中學(xué)生喜愛(ài),籃球項(xiàng)目不僅進(jìn)入了大、中、小學(xué)的體育教學(xué)課堂,而且還得到積極推廣、普及和提高,籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的廣泛開(kāi)展,對(duì)學(xué)生的德、智、體、美綜合素質(zhì)的提高產(chǎn)生積極的影響,對(duì)素質(zhì)教育的實(shí)施起重要的推動(dòng)作用。

不僅如此，籃球?qū)υ谛Ｖ袑W(xué)生的心肺功能有良好的影響，表現(xiàn)在：安靜心率的下降，肺活量的增加。有利于提高速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。應(yīng)重視籃球教學(xué)!充分發(fā)揮籃球教學(xué)在中學(xué)生素質(zhì)拓展過(guò)程中的作用。

那么，如果參加青年籃球訓(xùn)練營(yíng)，又該如何選擇？籃球訓(xùn)練營(yíng)是否可靠呢？

首先，籃球訓(xùn)練營(yíng)是豐富國(guó)內(nèi)外中小學(xué)生的寒假生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，提高籃球運(yùn)動(dòng)水平，推廣籃球培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)。培養(yǎng)營(yíng)員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團(tuán)隊(duì)，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。

其次活動(dòng)還針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)，重點(diǎn)針對(duì)籃球的基本技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，分析并講解籃球的基本戰(zhàn)術(shù)思想，在訓(xùn)練的過(guò)程中不僅能提高籃球技能、增強(qiáng)身體素質(zhì)，同時(shí)加深對(duì)籃球基本戰(zhàn)術(shù)的了解，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。資深教練和專業(yè)冬令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能，因材施教，寓教于樂(lè)。

合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì)，為營(yíng)員掌握運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；還由資深教練和專業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能。

籃球訓(xùn)練營(yíng)讓學(xué)生在輕松歡快的活動(dòng)中掌握更多知識(shí)與技能，度過(guò)一個(gè)快樂(lè)有意義的假期！