眼鏡有兩種，一種是框架式眼鏡，一種是隱形眼鏡。打籃球時戴框架式眼鏡是比較危險的，如果被對肘擊或頭部撞到你的眼部，眼鏡會破碎后碎片會弄傷眼球，嚴重的會導致殘廢，所以打籃球時不能戴框架式眼睛，尤其是玻璃眼鏡。如果要想打籃球可以選擇戴隱形眼鏡或眼罩，這樣既安全又不影響你打籃球，如果你近視的不是太厲害最好還是不要戴為好。在籃壇上也不乏近視眼球星，如NBA超級巨星，天勾——賈巴爾，國內籃壇上如胡衛(wèi)東(700度)、范斌等。所以當打球的時候最好把眼睛放在一邊，如果非要戴的話建議去買一個定制的護目眼睛。下面青少年籃球訓練營小編為大家分享戴眼鏡打籃球有什么地方容易受傷，應該怎樣防止受傷：

　　容易受傷的地方

　　一、容易砸到眼鏡

　　二、搶位或者拼搶籃板的時候容易碰到眼鏡

　　三、打籃球時往往會動作過大，眼鏡可能會被防守人弄壞，甚至傷到自己

　　四、打球時往往會出很多的汗，眼睛會不自覺的往下調影響自己在場上的發(fā)揮

　　五、掉在地上導致眼鏡的損壞，如果是隱形眼睛的話掉在地上基本就找不到了。

　　如何防止受傷

　　一、每天堅持鍛煉。健壯良好的體魄是打好球的前提，還有耐力。

　　二、配一副專用的運動眼鏡。

　　三、掌握一定的自我保護技巧。要鍛煉靈活敏捷的動作。

　　四、注意力一定要集中。要注意球的位置，不能分心，否則容易被撞傷。

　　五、注意人的動作。防守時要選擇跟自己實力相當?shù)膶κ?。最好比自己弱一些。這樣就更加容易保護自己了。