北京籃球培訓(xùn)小編表示，籃球運動無論朝什么方向發(fā)展都是為了達(dá)到一個目的——得分。而我認(rèn)為到籃下投籃的命中率要比中遠(yuǎn)距離投籃的命中率高得很多，所以加強(qiáng)籃下進(jìn)攻是非常必要的。下面北京籃球培訓(xùn)小編為大家介紹一種籃下進(jìn)攻的技術(shù)。
以小個子隊員左手帶球為例，進(jìn)攻隊員站在球場右側(cè)(進(jìn)攻方向的右側(cè))底線，面對籃筐持球，面對防守隊員，進(jìn)攻隊員用右手向右前方運球做溜底線的假動作，拍一下球，并且左腳向右前方跨出一步，然后迅速做跨下運球動作使球運到進(jìn)攻隊員的左側(cè)，防守隊員因向右防守而來不及回防，進(jìn)攻隊員得以從左路突破到籃下，然后面對籃板雙腳同時落地做急停跳投的假動作，這時，防守隊員必將跳起封蓋，進(jìn)攻隊員以右腳為軸左腳向前跨出一步，避過防守隊員的封蓋，到籃下打板投籃可輕松得分。
而高大隊員則可利用自身高度這一特點，在跨下運球之后直接起三步到籃下勾手得分。值得注意的是高大隊員在上籃時應(yīng)把球舉過頭頂，防止小個子隊員從下面將球破壞掉。
練習(xí)此技術(shù)應(yīng)下大功夫加強(qiáng)運球，這樣才不至于在運球時造成不必要的失誤。
