在孩子成長發(fā)育過程中,不同時期的孩子,需要發(fā)展不同的活動能力,才能促進孩子身體各個系統(tǒng)的正常發(fā)育,兒童打籃球可以提高自身身體素質,而參加籃球夏令營對孩子的提升更多。
一、身體健康,促進成長
據調查,全國85%以上的中小學生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。
二、增強血液循環(huán)功能
籃球對于身體的健康是很有好處的,打籃球讓孩子的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強大的。增強孩子體內的心肌收縮能力。
三、訓練神經系統(tǒng)反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經系統(tǒng):神經系統(tǒng)分為中樞神經系統(tǒng)及周圍神經系統(tǒng),中樞神經系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經系統(tǒng)則含軀體神經系統(tǒng)及自主神經系統(tǒng)。
兒童打籃球的好處非常多,參加籃球夏令營課程的學習還可以讓孩子們在群體活動中增強團隊精神,夏令營科學的訓練模式,可以培養(yǎng)孩子良好的運動習慣和生活方式,對孩子今后的發(fā)展幫助很大。
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