青少年正在處于生長發(fā)育的最佳時期，也是增長知識的黃金時期，如果學習任務過重，長時間伏案進行腦力活動，則容易造成身體機能不良、心理失衡等負面影響。實踐證明，經常參加體育運動，可以促進青少年的身體機能發(fā)展，心理得到平衡調節(jié)，使身心得到健康成長?；@球作為一項獨特的運動項目，其運動價值受到人們廣泛的重視。隨著籃球運動的迅速推廣和發(fā)展，越來越多的青少年被其獨特的運動魅力所吸引。

此次暑期籃球訓練營以科學的訓練方法為指導原則，主抓身體素質系統(tǒng)訓練、籃球技巧、基本技術練習、移動腳步、靈活性、柔韌性、協(xié)調性、伸展性以及籃球比賽常識、籃球裁判常識等。并結合青少年的身體素質特點，總結制定出的一套適合于青少年自身特點的籃球教學大綱，使廣大青少年籃球愛好者能夠從小接受到正規(guī)而又系統(tǒng)的籃球技戰(zhàn)術訓練以及先進的籃球理念，不僅鍛煉好自身體質，也為今后提高籃球技戰(zhàn)術水平打下扎實的基礎，圓籃球之夢。

夏令營活動通過嚴謹的工作態(tài)度、嚴格的訓練要求，在籃球訓練中最大限度地激發(fā)學員的籃球熱情，開闊眼界，培養(yǎng)挑戰(zhàn)性、團隊精神、競爭意識以及鍛煉意志等優(yōu)秀品質，從而使學員們今后能夠從容克服各種困難，以一種挑戰(zhàn)者的姿態(tài)，昂首步入當今競爭社會。

這個假期，和暑期籃球訓練營一起讓他們強身健體、學到專業(yè)的籃球技術與知識，也讓他們享受籃球帶來的快樂、友情、激情與自信。