家長要知道培養(yǎng)孩子情商的重要性,因為光是智商高還是不夠的,還要有足夠高的情緒管理能力,才能應對將來面對的困難,耐挫能力更強,才能更自信、更堅強地邁出每一步。
1、幫助孩子辨識自己的情緒。
如果孩子有些不良情緒,道德委員會孩子從中明了、知道自己的情緒是怎樣的;其實,讓孩子從中學會換位思考的能力;在協(xié)助孩子辨識情緒之后,跟孩子做個深入的親子溝通,學會傾聽是最好的方式,讓彼此的溝通暢行無阻。
2、幫助孩子樹立自信。
父母親對孩子的評價,對其自信有著直接的影響,因此,若平時只是批評而極少給予表揚,父母親就會在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。多鼓勵和肯定孩子,不要打擊孩子的自信心,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。
3、幫助孩子正確排解負面情緒。
父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。有實驗發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感,而且能夠強化注意力的集中,進一步地提升學習效率。像這些設計得當,適合孩子的放松技巧,早早學會,對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。
4、培養(yǎng)孩子的人際交往能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應該要多安排些機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習,以及共同度過生命中的重要時刻。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,關注的焦點不會是孩子與他人的比較結(jié)果,父母親該觀察的是,孩子在和別人的互動當中,孩子的反應和適應能力如何。也應鼓勵孩子學會分享,還要鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助,這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求,而主動提供幫助。而在孩子提供他人協(xié)助時,則該立刻給予及時的表揚,如此一來,孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活,皆會大有助益。
5、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
要懂得對事情做正面的思考。有了正面思維能力,就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面,從而避免了負面情緒的不當干擾,而找到激勵自己的動力。
領袖成長夏令營老師提示在碰到挫折時,孩子上臺演出不理想,爸媽不該說:你今天怎么回事,表現(xiàn)得一塌糊涂。而該用:這次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?如此一來,孩子就有能力去思索正面的答案,例如比起上次還是略有進步,或
者是學到了重要的經(jīng)驗,下次上臺該做更充分的準備。
做到這些,孩子的情商就會慢慢提高!
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