馬術(shù)夏令營專家說：很多人只要騎上馬，非但獲得高度的刺激和興奮，而且個(gè)個(gè)顯得英姿勃勃、神采飛揚(yáng)，十分高雅，凡夫俗女頓時(shí)變得魅力十足，光彩照人，非常亮眼。那么女孩子適合參加馬術(shù)夏令營嗎？
據(jù)報(bào)道，西方國家的選美小姐中90%以上的健美運(yùn)動是騎馬。騎馬10分鐘=按摩10萬次，騎馬半小時(shí)，相當(dāng)于打一整場激烈的籃球賽所消耗的體能。與其它
體育運(yùn)動夏令營最大的不同是，騎手在愉悅地運(yùn)動當(dāng)天并不感覺疲勞，但第二天的感覺要明顯得多，但以后再從事這項(xiàng)運(yùn)動，疲乏的感覺越來越輕，最后只有樂趣了！
女生參加騎馬夏令營的好處
一、減肥瘦身：騎馬30分鐘等于慢跑25000米消耗的能量。
二、健胸：上下運(yùn)動達(dá)到胸部按摩的功效。
三、塑腰和小腹：騎馬腰桿挺直，腰部和小腹自然擺動塑形。
四、減臀：十分鐘按摩等于普通按摩十萬次。
五、塑大腿曲線：大腿貼靠在鞍側(cè)，借馬體運(yùn)動達(dá)到按摩。
六、改善辦公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉緊繃等狀況。
七、美姿：騎馬姿態(tài)優(yōu)美，可自然糾正不良儀態(tài)。
八、對內(nèi)臟器官具有震動按摩之功效
九、可強(qiáng)化生殖以及內(nèi)分泌系統(tǒng) ，使身體的免疫以及代謝得到提升。
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