要把馬騎的好除了學習騎術外，對馬知識的學習其實也有很大幫助的，事實上真正很會騎馬的人無論是對馬生理或心理上的知識，相對的都是比較豐富的。這就像好的賽車手不可能只會開車而不懂車、好的廚師不可能只會做菜而不懂各種材料的特性…等等。

所以無論你有沒有擁有馬，有沒有基礎。學沒學過，都沒關系，只要是學騎馬，我們都必須不斷的學習對馬的知識；馬術夏令營就為一些初學者提供了機會，學習好扎實的基本功，才能更好的騎馬！

馬術培訓第一步：

正確的基本騎座于馬背上之后，就要開始調整自己的騎姿：

1、眼睛直視前方，不要低頭看馬，抬頭、收下巴；

2、上身放松但保持背部直立，不要塌陷或故意挺肚子，自然就好；

3、兩上臂輕貼身體，不可打開，手握韁繩置于小腹前十公分，不可抬高；

4、騎座要坐在鞍子的最深處，不可坐在后鞍橋上，臀部所承受的重量要平均，所以身體不可左歪右扭；

5、大腿放松，膝蓋輕靠在鞍包上而不是用力夾住，微微彎曲；

6、小腿不要向前蹬直，小腿內側輕貼馬體，不可抱住馬肚子；

7、前腳掌三分之一處踩蹬，身體的重量使腳跟稍向下壓。

8、從正面看，騎手身體應該要保持正直，并且坐在馬的正中間；從側面看，耳垂、肩膀、手肘、臀 部、腳跟應該是一條直線。

第二部：正確合理的騎馬裝備

1、馬褲，

褲類名稱，特為騎馬而制作的褲子。正式馬術運動員的禮儀裝束為白色緊身褲子，深色上衣。由于馬術運動功能的需要，現(xiàn)代馬褲多用四向彈力面料制作。馬褲有半皮和全皮之分。所謂半皮是指馬褲的膝蓋內側有加固面料，所謂全皮是指臀部和膝蓋處都有皮料加厚，這是因為這些部位都是騎馬時馬褲磨損最多的部位?，F(xiàn)在的皮料都是人造的，稱為超細纖維，具有和皮革一樣的外觀和更加優(yōu)異的物理性能。

2、馬靴

馬靴有長筒馬靴和馬術短靴兩類。馬術短靴配上馬術護腿可以達到長筒馬靴的效果，

3、其它：1、馬術頭盔（必須）2、馬術手套（必須）3、馬鞭（非必須）4、馬刺（非必須）

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