南京中學生夏令營以戶外活動作為非正式的教育訓練方式，內容包括露營、森林知識、水上活動、徒步旅行、野外旅行和體育運動等。

這不是簡單的開闊視野、獲取知識，而是一種在日常實踐中融合交往、合作、開拓、磨礪，對參與青少年的社交能力、心理承受能力、自主生存能力都有所裨益的綜合性活動，最終得以培養(yǎng)青少年健康完善的獨立人格。

連續(xù)下雨阻擋不了少兵們訓練的步伐。在教官帶領下，大家雄赳赳，氣昂昂，奔赴訓練場。匍匐，對于從未受過這個訓練的少兵們真是一項挑戰(zhàn)，尤其還要前倒，更是挑戰(zhàn)大家的勇氣。

教官讓大家立正站成一排，他在泥水中詳細講解、示范每個動作。有人看的心中充滿期待，有人畏懼疼痛。教官鼓勵大家，并強調動作要領“右手掌心向上，前進時，屈回右腿，伸出左手，用右腿和左臂的力量使身體前移，同時屈回左腿，伸出右手，再用左腿和右臂的力量使身體繼續(xù)前移，依此法交替前進。

參加南京中學生夏令營突破孩子們的心理障礙，拆除自我設限。充滿激情，提升對未來學習、生活的強烈競爭意識。提升緊迫感，培養(yǎng)吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)、不斷進取的精神;學會自我激勵與激勵他人，不畏懼任何拒絕、挫折和打擊;同時使這種活力和熱情長久的維持。在有效溝通的基礎上，提高同學間的合作精神。

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