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夏威夷有各式各樣的海灘，形狀、大小、浪潮和沙的顏色都不同。無論你在任何時(shí)候，任何一個(gè)島上的某個(gè)角落，都可發(fā)現(xiàn)優(yōu)美的海灘。觀光客和當(dāng)?shù)鼐用裨诤�灘，幾乎可從事所有種類的水上活動(dòng)，如獨(dú)木舟、輕型艇、水肺潛水、體驗(yàn)潛水﹙snuba，非水肺潛水﹚或浮潛、沖浪、風(fēng)浪板、滑水…等等，若只是想躺在沙灘上曬太陽，也無妨。

到全球最知名的威基基海灘吧！這里有重新整修的步道，永恒不朽的景觀，以及溫和的海浪。威基基海灘綿延兩哩的沙灘，是從事眾多海上活動(dòng)的天堂，但許多日光浴愛好者只想躺下來放輕松�；蚴侨タ蓯蹗u的魯瑪海﹙lumahai﹚海灘，這是一處與世隔絕的沙灘，被懸崖峭壁圍繞著。經(jīng)典音樂片《南太平洋》﹙south pacific﹚就是在這里拍攝，從1958年拍片那年至今，這座海灘幾乎沒有什么改變。

而從1858年至今，改變就比較多了。想要欣賞“風(fēng)”的魔力嗎？那就到茂宜島的呼必卡﹙hoopika﹚海灘，這里距帕依亞鎮(zhèn)和機(jī)場僅有幾步之遙，因?yàn)榉�(wěn)定且強(qiáng)勁的風(fēng)，以及大小適中的海浪，大膽的風(fēng)浪板玩家在此表演優(yōu)雅的特技。也可去看擱淺在拉奈島海灘的二次世界大戰(zhàn)自由號(hào)船艦，這座海灘有個(gè)名符其實(shí)的名字，就叫做船難海灘﹙shipwreck beach﹚，船艦殘骸靜靜地躺在這里。

隱沒在莫洛凱島哈拉瓦灣﹙halawa bay﹚的孤寂中也不錯(cuò)，這里的海浪洶涌澎湃，讓您遠(yuǎn)離塵囂和人群，你可以安靜地浮潛、釣魚和游泳�；蚴侨ゴ髰u的卡烏納歐亞海灘﹙kaunaoa﹚，這座又名茂納凱亞（mauna kea）的新月形沙灘，位于一個(gè)險(xiǎn)峻的火山巖峽谷，沙灘寬闊綿延，非常適合游泳。你可以到任何一處沙灘逍遙玩樂，不管多大多小，只要你確定是從指定的公共海灘入口進(jìn)去就行了。
   
以下是在夏威夷海灘游泳必須遵守的一般規(guī)定：

請?jiān)谟芯壬鷨T的區(qū)域游泳
絕不要獨(dú)自一人游泳
不要在不熟悉的水域潛水或潛進(jìn)淺的碎浪
游泳前詢問救生員，海灘和海浪狀況
被困在強(qiáng)勁海浪中無法游出時(shí)，趕緊打出信號(hào)求救
靠自己的游泳能力，不要依賴浮力裝置
尋找、閱讀并遵守所有的海灘安全標(biāo)示和記號(hào)
一旦有疑慮就不要下水