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奧林修斯體育夏令營優(yōu)勢體現(xiàn)在那些方面?
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奧林修斯體育夏令營師資條件怎么樣?
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參加奧林修斯體育夏令營攜帶物品有哪些?
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奧林修斯籃球夏令營有哪些課程特色?
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如何練好接發(fā)球
來源:奧林修斯夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2014-12-19 |點(diǎn)擊量:|
摘要:種球往往容易造成接發(fā)球者的猶豫,是思路混亂,影響整場比賽的發(fā)揮

   奧林修斯夏令營小編了解到,在乒乓球比賽中,相對其它的環(huán)節(jié),如發(fā)球搶攻或相持,接發(fā)球的難度最大。因?yàn)樗耆馨l(fā)球者的控制,而接發(fā)球?qū)Πl(fā)球者在技術(shù)上沒有任何限制的方法,大大增加了接發(fā)球的不可預(yù)測性。所以,不斷提高接發(fā)球的能力,合理的把所掌握的技術(shù)運(yùn)用到接發(fā)球中,是迅速提高比賽實(shí)踐能力的關(guān)鍵。

  在現(xiàn)代乒乓球比賽中,積極主動(dòng),搶先上手是總體戰(zhàn)術(shù)的技術(shù)風(fēng)格。以此為前提,接發(fā)球則是體現(xiàn)比賽中由防轉(zhuǎn)攻,攻防轉(zhuǎn)換的最常用之處。在相對被動(dòng)的狀態(tài)中,通過控制,達(dá)到相持,再力爭轉(zhuǎn)入進(jìn)攻,爭取主動(dòng)應(yīng)是接發(fā)球中的基本指導(dǎo)思想。

  具體技術(shù)上的操作如下:

  一、判斷

  正確判斷是接好發(fā)球的首要環(huán)節(jié)。判斷上不出現(xiàn)較大的偏差,才能談得上更好地運(yùn)用接發(fā)球技術(shù),避免有渾身解數(shù),但由于判斷不準(zhǔn)而發(fā)揮不出來情況的經(jīng)常發(fā)生。

  1、對旋轉(zhuǎn)的判斷

  乒乓球發(fā)球中常出現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)主要有左、右側(cè)上下旋,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。通過發(fā)球者利用各種發(fā)球方式,將這些旋轉(zhuǎn)性質(zhì)表現(xiàn)出來。如正反手,下蹲等。

  在判斷旋轉(zhuǎn)性質(zhì)時(shí),可從以下幾方面進(jìn)行考慮:

 ?。?)板形:一般情況下,發(fā)上旋球時(shí),板形都比較豎,下旋球比較平、斜,這種特點(diǎn)與發(fā)球時(shí)要接觸球的部位直接發(fā)生關(guān)系,因?yàn)榘l(fā)旋轉(zhuǎn)球和不旋轉(zhuǎn)球時(shí),接觸點(diǎn)比較靠近球的后中部;而發(fā)上旋和下旋時(shí),向中下部和底部摩擦才可能比較轉(zhuǎn);

 ?。?)動(dòng)作軌跡:發(fā)下旋和不轉(zhuǎn)球時(shí),球與球拍接觸的一瞬間,手腕擺動(dòng)的幅度一般不是很大,并時(shí)常與假動(dòng)作相配合;在發(fā)上旋和下旋時(shí),手腕擺動(dòng)相對大一點(diǎn),這樣容易“吃”住球,動(dòng)作也比較固定,擊球后常有一個(gè)停頓,即使加上假動(dòng)作,也不會(huì)像發(fā)側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球那樣連貫;

 ?。?)弧線:上旋球和不轉(zhuǎn)球的運(yùn)行一般比較快,常有往前“竄拱”的感覺,發(fā)短球時(shí)容易出臺(tái),弧線低平;下旋球運(yùn)行比較平穩(wěn),弧線略高,短球不易出臺(tái);

  (4)出手:發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球一般出手比較快,并且突然,動(dòng)作模糊;下旋球的出手相對要慢一些,因?yàn)橐o球以足夠的摩擦?xí)r間,才能使球產(chǎn)生強(qiáng)烈的下旋效果。

  (5)分布:在接發(fā)球時(shí),不斷琢磨發(fā)球者發(fā)出球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的隨機(jī)分布和習(xí)慣也是重要,特別是在判斷不清時(shí),如在一輪發(fā)球中,發(fā)球者一般有幾個(gè)轉(zhuǎn)的,幾個(gè)不轉(zhuǎn)的,幾個(gè)側(cè)上,幾個(gè)側(cè)下,通常都出現(xiàn)在一輪中,以及開局愛發(fā)什么樣的球,關(guān)鍵球如何發(fā)等等。毫無疑問,面對當(dāng)今世界乒壇花樣翻新,變化莫測的發(fā)球技術(shù),接發(fā)球者的猜測是不可缺少的,如果想把每一個(gè)球都得清清楚楚,就不太實(shí)際了。

  2、對速度和落點(diǎn)對落點(diǎn)的判斷

 ?。?)對長球的判斷:一般情況下,發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長,第一落點(diǎn)多在自己本方臺(tái)面的端線附近。如果力量差不多,球的運(yùn)動(dòng)速度,側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋,如果是發(fā)側(cè)上,下旋斜線長球,要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點(diǎn);如果是直線長球,要特別注意平推過來,或者是略帶外拐的球,因?yàn)檫@種球除了有很快的速度外,容易發(fā)出線路比較直的球,客觀上曾加了球的角度,給接發(fā)球者造成較大的難度;

 ?。?)對短球的判斷,由于發(fā)球者想要把球發(fā)短,手上就不能發(fā)很大的力量,要收住一點(diǎn),所以,短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢,比較多是考慮的落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)。在發(fā)短球時(shí),第一落點(diǎn)一般距球網(wǎng)較近,可根據(jù)這一特點(diǎn)判斷來球的長短。在接短球時(shí),要特別注意手不要過早的伸入臺(tái)內(nèi),以免側(cè)上旋短球的第二弧線往前“拱”,頂在板上,使手上失去對球的控制,以及來球可能是“傘三角”位置,球是從靠近球網(wǎng)的邊線出臺(tái),手來不及拿下來,對不準(zhǔn)球。

 ?。?)對半出臺(tái)球的判斷:對半出臺(tái)球的判斷是接發(fā)球判斷中難度比較大的一項(xiàng)技術(shù)。因?yàn)檫@

  3、種球往往容易造成接發(fā)球者的猶豫,是思路混亂,影響整場比賽的發(fā)揮。在判斷這種球時(shí),一是視其旋轉(zhuǎn)性質(zhì)而定,側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球鼻側(cè)下旋和下旋球容易出臺(tái);二是根據(jù)發(fā)球者的特點(diǎn)而定,要仔細(xì)研究發(fā)球者在發(fā)半出臺(tái)球時(shí),到底哪種容易出臺(tái),哪種不容易出臺(tái),是正手容易出臺(tái)還是反手容易出臺(tái)等,這樣就會(huì)增加半出臺(tái)球選擇手段的針對性。

  另外,在接半出臺(tái)球,對長短的判斷不是很清楚時(shí),一定要有意識(shí)地“等”幾個(gè)長球,并且出手要果斷,用接長球的辦法回?fù)?,哪怕是失誤的危險(xiǎn)性曾加。這樣,可以給發(fā)球者造成較大的心理壓力,使她不敢發(fā)模糊的半出臺(tái)球,手上就要適當(dāng)控制發(fā)力的程度,球的質(zhì)量也會(huì)隨之下降,從而是接發(fā)球從容一些。

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