活動簡介
為孩子們創(chuàng)造一個充滿活力與歡樂的環(huán)境,讓他們在運動中盡情釋放天性。我們秉持著激發(fā)兒童運動潛能、培養(yǎng)健康生活習(xí)慣、提升身體素質(zhì)的理念,通過豐富多樣的運動項目,引導(dǎo)孩子們體驗運動的樂趣與魅力。同時,我們注重培養(yǎng)孩子們的團隊協(xié)作意識、獨立自主能力和堅韌不拔的精神品質(zhì),讓他們在挑戰(zhàn)自我中成長,在團隊互動中學(xué)會關(guān)愛與分享。我們致力于為孩子們打造一個寓教于樂、全面發(fā)展的運動樂園,讓他們度過一個充實而有意義的假期。
夏令營采取全封閉形式,營員在夏令營期間食宿全部安排在上海浦東金橋教育園區(qū),賓館類標(biāo)準(zhǔn)客房,整潔干凈,設(shè)備俱全,讓您的孩子進行完培訓(xùn)后,有一個舒適的壞境休息;校園環(huán)境安靜優(yōu)美,體育運動氛圍濃厚,為營員營造一種全新的生活體驗方式。另外,在訓(xùn)練之余,我們還專門聘請了金橋教育園區(qū)專業(yè)教師輔導(dǎo)孩子作業(yè),讓孩子運動之外不忘學(xué)習(xí);除了安排專業(yè)的羽毛球培訓(xùn)外,還聘請專業(yè)網(wǎng)球教練,籃球教練,足球教練以孩子的自身興趣為前提,安排網(wǎng)球籃球足球等方面的培訓(xùn)課程,在這里您的孩子在德智體美勞方面都得到了全方位的鍛煉,并且可以認識很多小朋友,培養(yǎng)他們自信、合作、團結(jié)的意識,對您孩子的社會交際能力也是有一定幫助的,這絕對是個充實有意義的暑假!此外我們在今年的夏令營會安排一天時間帶營員參觀游玩上海迪士尼。
活動特色
1、集中精力訓(xùn)練:提供一個專注的環(huán)境,讓參與者能夠全身心投入到運動訓(xùn)練中,提升效果。
2、培養(yǎng)獨立性:參與者遠離家庭環(huán)境,能夠鍛煉獨立生活的能力和解決問題的能力。
3、規(guī)律作息:有助于建立良好的作息習(xí)慣,保證充足的休息和恢復(fù)時間。
4、強化團隊意識:長時間的共同生活和訓(xùn)練,促進團隊成員之間的緊密合作和友誼。
5、避免外界干擾:減少外界因素對訓(xùn)練的影響,提高訓(xùn)練的質(zhì)量和效率。
6、全面發(fā)展:除了運動技能,還能在生活技能、自律等方面得到綜合發(fā)展。
7、安全保障:封閉環(huán)境相對更容易進行管理和保障參與者的安全。
8、沉浸式體驗:讓參與者更深入地體驗運動文化和氛圍。
招生詳情
招生對象:6-14周歲熱愛羽毛球運動的青少年
營期時間:(每期15人)
第一期:2024年7月08日-7月21日
第二期:2024年7月15日-7月28日
第三期:2024年7月22日-8月04日
分組安排:
1、羽毛球興趣營:從未接觸過羽毛球運動的學(xué)生、對羽毛球運動有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。
2、羽毛球強化營:羽毛球訓(xùn)練1年以上,各項動作規(guī)范但穩(wěn)定性和控制線路有問題的學(xué)員。
3、羽毛球精英營:羽毛球訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在羽毛球運動方面有一定天賦的青少年或從事羽毛球?qū)I(yè)運動的孩子,訓(xùn)練主要針對比賽,對抗訓(xùn)練為主。
師資配比:每6-8人配一個教練,每10人配一名輔導(dǎo)員
活動費用:9500元/人(可安排活動項目,參觀上海博物館或者上海自然博物館家長另自費400元/次,迪士尼旅游費用家長另自費800元/次)
費用包含:住宿標(biāo)房、餐飲、身體素質(zhì)測試、教學(xué)、場地、保險等費用
費用不含:營期內(nèi)其他一切個人消費
餐飲標(biāo)準(zhǔn):食堂用餐,葷素搭配,營養(yǎng)豐富
住宿標(biāo)準(zhǔn):2人/間,平鋪,獨立衛(wèi)浴,有空調(diào)
營地地址
上海市松江區(qū)龍騰路333號(上海工程技術(shù)大學(xué)松江校區(qū)),直接在營地集合
07:30-11:00 入營
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 午休、自由活動
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(分組測試)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 文化體驗(書法練習(xí))
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 核心力量、步伐訓(xùn)練
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 午休、自由活動
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 團隊游戲
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 午休、自由活動
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 核心力量、步伐訓(xùn)練
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 午休、自由活動
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 羽毛球比賽
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 手工創(chuàng)作(折紙、黏土)
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 步伐訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
07:30-08:30 起床、早餐
08:30-09:00 熱身+游戲
09:00-11:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
11:20-12:00 午餐
12:30-15:00 午休、自由活動
15:00-17:00 常規(guī)訓(xùn)練(羽毛球)
17:15-18:00 晚餐
18:00-19:00 營員互動、內(nèi)務(wù)整理
19:00-20:30 核心力量、步伐訓(xùn)練
20:30-21:30 熄燈就寢、老師查房
7天一階段,參考以上行程
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開營前7天及以上取消,退全款;
開營前6-1天取消,扣除500元;
開營當(dāng)天及開營后不退費。