乒乓球夏令營通過對營養(yǎng)的研究，體育健身理論課程熟悉生活健康的一般知識，提高學(xué)生的艱苦奮斗精神，培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握正確的鍛煉方式，合理分配運(yùn)動(dòng)量，提高學(xué)生的溝通與合作能力，善于合作，深受他人歡迎。養(yǎng)成鍛煉和安排鍛煉的長期習(xí)慣。

1.豪華裝備包

入營即贈(zèng)李寧品牌乒乓球包一個(gè)、短袖短褲隊(duì)服兩套、乒乓球拍一只、乒乓球鞋一雙，為專業(yè)訓(xùn)練保駕護(hù)航。

2.國手親自教學(xué)

前國手擔(dān)任主教練，親自指導(dǎo)教學(xué)，助教團(tuán)隊(duì)均為省級專業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員，讓學(xué)員和國手零距離，學(xué)習(xí)先進(jìn)乒乓球技術(shù)。

3.豐富課程內(nèi)容

了解先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)科學(xué)知識，體驗(yàn)足底壓力等測試，總教練講解乒乓球拍無機(jī)膠水和膨脹油使用方法。晚間課堂更有安全防護(hù)講座、運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)美術(shù)課堂、結(jié)營聯(lián)歡會(huì)等多種樣式活動(dòng)，豐富訓(xùn)練之余生活。

4.全面安全保障

為學(xué)員全程購買意外保險(xiǎn)；訓(xùn)練營全程隨營醫(yī)生跟進(jìn)訓(xùn)練，特設(shè)營長全程守護(hù)營員安全。

5.明日之星簽約

本次夏令營協(xié)辦單位——翔云乒乓將為多年訓(xùn)練高水平隊(duì)員提供簽約保障服務(wù)，簽約為翔云乒乓合約球員，并提供相應(yīng)權(quán)益。

乒乓球夏令營中將會(huì)有專業(yè)教練，根據(jù)有針對性的教學(xué)水平，學(xué)習(xí)正確的握力姿勢，原地球，彈跳球訓(xùn)練，正手握反手?jǐn)r截器教學(xué)，正手反手練習(xí)，理論教學(xué)，有趣乒乓球游戲，經(jīng)典電影欣賞，單打?qū)Q，優(yōu)秀的步法訓(xùn)練，提高自己的耐力、敏捷性、柔韌性。

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