快攻能夠得到教練們的青睞，上?；@球夏令營認(rèn)為主要是在由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí)，積極創(chuàng)造快攻的戰(zhàn)機(jī)，好好發(fā)揮快攻威力，這樣能給對(duì)方很大的壓力，并能爭(zhēng)取主動(dòng)，達(dá)到最佳的進(jìn)攻效果。

那么，如何訓(xùn)練快攻戰(zhàn)術(shù)呢？

一、建立較完整的快攻戰(zhàn)術(shù)概念：

首先要運(yùn)用直觀法與語言法相結(jié)合的方法，進(jìn)行一些快攻戰(zhàn)術(shù)演示與講解。

一般的道具就是采用小黑板、圖片、光盤等手段，同時(shí)使用簡(jiǎn)明扼要的語言，闡明戰(zhàn)術(shù)的陣形、配合方法、位置路線、動(dòng)作、順序、時(shí)間以及每個(gè)隊(duì)員的作用和同伴的協(xié)調(diào)行動(dòng)。

在訓(xùn)練的時(shí)候，一定要把看、聽、想、做有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)員們能夠加深和鞏固快攻戰(zhàn)術(shù)概念。

二、掌握快攻練習(xí)的方法：

A、在假設(shè)防守的條件下，掌握快攻配合的方法。

練習(xí)時(shí)可運(yùn)用標(biāo)志物或假設(shè)的對(duì)方，按照快攻配合的方法有序地進(jìn)行練習(xí)，建立隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)行動(dòng)，初步掌握局部的戰(zhàn)術(shù)方法。

B、在消極防守的條件下，掌握快攻配合的時(shí)機(jī)。

在練習(xí)時(shí)要注意觀察同伴和對(duì)方的行動(dòng)，根據(jù)攻、守的制約情況，能夠及時(shí)、準(zhǔn)確地采取合理的配合行動(dòng)。

C、在積極攻守對(duì)抗的條件下，提高運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)配合的能力。

練習(xí)時(shí)，攻守隊(duì)員積極地相互制約，通過反復(fù)練習(xí)，熟練地運(yùn)用攻守配合的方法，提高運(yùn)用快攻戰(zhàn)術(shù)的配合能力。

三、培養(yǎng)快攻的意識(shí)和作風(fēng)：

全隊(duì)必須有統(tǒng)一的思想，每個(gè)隊(duì)員都必須積極主動(dòng)，明確自己的職責(zé)和行動(dòng)路線，保持協(xié)調(diào)行動(dòng)和縱深分散的隊(duì)形。獲球隊(duì)員和擲外界球隊(duì)員，要敏銳地觀察場(chǎng)上同伴的行動(dòng)，先遠(yuǎn)后近傳好第一傳。推進(jìn)以傳球?yàn)橹?，結(jié)合運(yùn)球突破，加速進(jìn)攻的速度，在快攻結(jié)束時(shí)，也不能降低速度，要果斷地進(jìn)行攻籃和跟進(jìn)搶籃板球補(bǔ)籃。

四、掌握快攻戰(zhàn)術(shù)的組織形式和結(jié)構(gòu)：

快攻的組織形式，一般分為長傳快攻、短傳快攻和結(jié)合運(yùn)球突破快攻三種：

A、長傳快攻：

是隊(duì)員在后場(chǎng)獲球后，立即把球傳給迅速擺脫對(duì)方進(jìn)行偷襲的同伴的一種配合。是由一兩個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員利用自己奔跑的速度和同伴長傳球的速度超越防守來完成的。

B、短傳快攻：

是隊(duì)員在防守中獲球后，立即以快速的奔跑和短促的傳接球迫近對(duì)方籃下進(jìn)行攻籃的一種配合。短傳快攻雖然在速度上比長傳快攻慢，參加的人數(shù)多，但比長傳快攻配合靈活而且變化多。

C、運(yùn)球突破快攻：

在防守中獲球后，在不便于傳球的情況下，應(yīng)快速運(yùn)球推進(jìn)，創(chuàng)造或?qū)ふ遗浜蠙C(jī)會(huì)，以提高快攻的速度和威力。這是一種個(gè)人攻擊在快攻中的積極行動(dòng)，在推進(jìn)時(shí)，運(yùn)球和傳球要密切配合。注意防止盲目的個(gè)人運(yùn)球，以免影響快攻戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量。