青春期是人體塑造體型的良好時機(jī)，也就是說這個時期對于一個人的高矮胖瘦都有很大的關(guān)系。上海青少年減肥夏令營多元化趣味課程，專為青少年量身打造，在上海減肥夏令營通過運動減肥無疑是最健康的減肥途徑，但并不是所有的肥胖青少年都適宜于運動減肥。

青少年在身體的快速生長發(fā)育期，絕不能以犧牲健康和正常生長發(fā)育為代價進(jìn)行減肥！多數(shù)家長只關(guān)注夏令營可以減多少斤？但我們的經(jīng)驗是如果對孩子做不好理念和習(xí)慣的工作，減多少斤也沒用！都會快速反彈。孩子只有在理念、習(xí)慣方面有了改變才是他們戰(zhàn)勝肥胖的最有力武器！減肥夏令營的減肥成績只是孩子們減肥信心和動力的來源！讓孩子們堅信只要努力減肥就一定會有效果！但，這只是開始.....

上海青少年減肥中心會通過講座、體驗式教育的方式讓孩子們明白如何進(jìn)行科學(xué)的減肥、如何管理好自己的體重和健康！生活中如何去吃？如何去通過科學(xué)的運動來平衡膳食的攝入？這樣的培養(yǎng)模式對于13歲以上的男孩子、11歲以上女孩子更加有效！因為他們本身對于身材有要求，對減肥有強烈的需求，他們更加容易獲得最終的成功！

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