上海夏令營(yíng)會(huì)提倡的是在孩子們游戲這個(gè)夏天，讓其感悟生命的張力，生命在于運(yùn)動(dòng)不管是人還是萬(wàn)物，環(huán)視周圍的植物還是涌動(dòng)的溪流，生命的種子將會(huì)子啊孩子們身心上生根發(fā)芽。當(dāng)然堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉，心臟體積會(huì)呈運(yùn)動(dòng)性增大，心肌收縮變得有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統(tǒng)的效率得到提高。那現(xiàn)在還可以參加的上海夏令營(yíng)有哪些？
游泳夏令營(yíng)
1、 游泳興趣營(yíng)：從未接觸過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)生、對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣并具有一定身體素質(zhì)基礎(chǔ)的青少年。
2、 游泳強(qiáng)化營(yíng)：游泳訓(xùn)練1年以上，各項(xiàng)動(dòng)作規(guī)范但游泳速度和游泳耐力有問(wèn)題的學(xué)員。
3、 游泳精英營(yíng)：游泳訓(xùn)練連續(xù)3年以上,且在游泳運(yùn)動(dòng)方面有一定天賦的青少年或從事游泳專業(yè)運(yùn)動(dòng)的孩子。成績(jī)優(yōu)異者可注冊(cè)為游泳運(yùn)動(dòng)員。
