在中國(guó),一百個(gè)男生就有十二個(gè)超重、五個(gè)肥胖;一百個(gè)女生就有七個(gè)超重、三個(gè)肥胖;超重和肥胖的發(fā)生率近幾年呈快速上升趨勢(shì),而學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢(shì)。其原因是睡眠不足影響瘦素等激素分泌;學(xué)業(yè)壓力和其他心理問(wèn)題會(huì)影響食欲,有些孩子往往會(huì)以貪吃、暴飲暴食排解壓力,最終導(dǎo)致肥胖和營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。此外,遺傳和家庭飲食習(xí)慣和生活方式也是影響因素。
深圳減肥夏令營(yíng)宗旨是讓營(yíng)員身體上達(dá)成減肥的目標(biāo),同時(shí)心理上變得自信積極樂(lè)觀,從而為營(yíng)員實(shí)現(xiàn)一個(gè)成功健康自在的人生,在操作上我們有一整套科學(xué)的體系,包括體適能測(cè)試體系、營(yíng)養(yǎng)配餐體系、跟蹤服務(wù)體系、后勤服務(wù)體系、心理重建體系,確保從未來(lái)式減肥夏令營(yíng)結(jié)營(yíng)的營(yíng)員身心全面健康。營(yíng)員愛(ài)運(yùn)動(dòng),愛(ài)生活,愛(ài)自己,自覺(jué)自發(fā)養(yǎng)成健康積極的生活方式。
讓學(xué)生通過(guò)以下幾點(diǎn),達(dá)到快樂(lè)減肥的意義:
1.健康
從運(yùn)動(dòng)到恢復(fù),從飲食到作息,從身體到心靈始終踐行“健康為本”的夏令營(yíng)理念。
2.快樂(lè)
5D訓(xùn)練模式因“快樂(lè)”而生,改變傳統(tǒng)夏令營(yíng)在室內(nèi)減肥的枯燥模式,在營(yíng)地生活中注入快樂(lè)因子,讓孩子快樂(lè)享瘦。
3.綠色
未來(lái)式減肥夏令營(yíng)作為中國(guó)首家(唯一)山海生態(tài)減肥夏令營(yíng),倡導(dǎo)“綠色減肥”的理念,所有的食、宿、運(yùn)動(dòng)等都源于“綠色”理念來(lái)設(shè)計(jì)。
4.成長(zhǎng)
本屆減肥夏令營(yíng)不僅讓孩子通過(guò)夏令營(yíng)學(xué)會(huì)健康運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食,而且通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥為載體,培養(yǎng)孩子的意志力,吃苦耐勞的能力,抗挫折的能力 ,團(tuán)隊(duì)精神及獨(dú)力性。
5.蛻變
未來(lái)式不僅通過(guò)科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)和飲食讓孩子體型及體能得到蛻變,同時(shí)讓孩子心智和情商得到提升,從而達(dá)到身心靈習(xí)的全面蛻變。
深圳減肥夏令營(yíng)通過(guò)豐富多采的室內(nèi)瘦身課程能更加有效的消耗身體多余熱量,促進(jìn)脂肪燃燒,提升基礎(chǔ)代謝,迅速達(dá)到減肥的效果,讓學(xué)生擁有健康的體魄和美好的人生。
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