深圳拓展夏令營注意事項(xiàng)之火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng)：

（1）嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律，注意安全，保管好自己的物品，不要隨意走動(dòng)，發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立 即向帶隊(duì)老師報(bào)告； （2）注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。 （3）注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間，認(rèn)清自己乘坐的車號，以免跟錯(cuò)團(tuán)。 （4）上下車時(shí)請聽好指令，服從帶隊(duì)老師的安排，跟好隊(duì)伍，有秩序的上下車。 （5）乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外，保證安全。 （6）在車上要抓緊時(shí)間休息，保持良好的精神與體力。 （7）除正常所需之外，不要暴飲暴食，以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。 （8）暈車的營員，注意保持心情舒暢，精神放松：少吃油膩食物；少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神；口服乘車寧，啟程前半小時(shí)服一片，維生素b6服2片等。